Šis maistas padeda sulieknėti: papildomų kilogramų atsikratysite lengviau (1) Didelė dalis dietų koncentruojasi į suvartojamų kalorijų mažinimą. Kai su maistu gauname mažiau kalorijų nei kūnui reikia, organizmas ima naudoti atsargai sudėtus riebalus ir angliavandenius. Dėl to svoris ima kristi. Tačiau dietos, kurių rezultatai greiti ir kardinalūs, dažnai nėra ilgalaikis sprendimas, nes prarasti kilogramai grįžta su kaupu.
Paūmėjo akių problemos ir rimtos ligos: pateikė patarimų, kaip sau padėti ir kada kreiptis į gydytoją
Pašiurpino dažna lietuvių klaida: siekia išvengti šalutinio vakcinos poveikio, bet iš tikrųjų rizikuoja sveikata (54)
Saulė – vitamino D šaltinis, tačiau gali sukelti rimtų susirgimų: kaip išvengti žalingo poveikio odai (8)