Lifter.com.ua siūlo pasigaminti žiemišką mišinį, kuris iššluos žarnyną tarsi šluota, o be to, padės susidoroti su peršalimu.
Jums reikės: 120 ml natūralių obuolių sulčių;
2 valgomųjų šaukštų šviežių citrinų sulčių;
1 valgomojo šaukšto natūralių imbiero sulčių;
pusės šaukštelio jūros druskos;
120 ml šilto filtruoto vandens.
Supilkite visus ingredientus į puodelį ir sumaišykite. Kiekvieną rytą gerkite šį mišinį po lengvų pusryčių.
Tai reikėtų daryti 5 dienas iš eilės.
Imbieras – skanus, aromatingas ir sveikas produktas, kuris yra naudojamas šimtmečius, kaip vaistas nuo peršalimo, pykinimo, artrito, migrenos ir hipertenzijos.
Imbieras gerina virškinimą, mažina vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimą.
Citrusiniuose vaisiuose gausu vitamino C. Tai galingas antioksidantas.
Be to, visi citrusiniai vaisiai (ypač – citrinos) skatina virškinimą, reguliuoja skrandžio rūgštingumą. Obuolių sultys taip pat skatina virškinimą, padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažina angliavandenių absorbciją, stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje.
