„Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė pasakoja, kad Pietų Korėjoje nuo seno buvo valgoma daug jautienos, tačiau per pastarąjį pusę amžiaus kiauliena išsiveržė į pirmą vietą. Iš dalies todėl, kad ji yra pigesnė nei jautiena, bet taip pat ir dėl to, kad riebesnė kiauliena puikiai dera su daugeliu korėjietiškų prieskonių ir pagardų, ypač su kimči – fermentuotomis daržovėmis.
„Kiaulieną korėjiečiai troškina, verda, kepa, tačiau jau kurį laiką daugeliui ji iškart asocijuojasi su barbekiu. Korėjos barbekiu yra unikali kulinarė patirtis, kuriuo mėgaujasi žmonės visame pasaulyje. Taip paruošti kiaulienos patiekalai vertinami dėl ryškių skonių, puikaus sultingumo ir malonaus riebalų bei mėsos balanso“, – sako J.Tamoševičienė.
Vienas iš tipiškų Pietų Korėjos barbekiu patiekalų yra „bulgogi“, gaminamas iš plonai supjaustytos marinuotos kiaulienos arba jautienos. Prieš kepant mėsa pamarinuojama su sojos padažu, cukrumi, imbieru, sezamu aliejumi, česnaku.
Apsilaižysite pirštus: paprastas veganiškų sušių receptas
„Tikriausiai ne vienas nustebs marinato recepte išvydęs ir kriaušę – tai lietuviams neįprasta. Bet šis vaisius ne tik suteikia saldumo, bet ir natūraliai suminkština mėsą, ji tampa tiesiog tirpstanti burnoje. Korėjietiškame marinate nuo seno naudojamos kriaušės, bet jeigu jos po ranka nėra – galima dėti ir saldų obuolį, kivį ar net tarkuoto ananaso“, – pataria kulinarijos šefė.
Kadangi nugarinė supjaustoma nedidelėmis juostelėmis, tokia vakarienė paruošiama vos per keliolika minučių – tereikės prieš tai mėsą pamarinuoti saldžiame, pikantiškame, česnakiniame mišinyje. Tai greita, skanu ir patenkins troškimą namuose visai nesunkiai sukurti korėjietiško barbekiu patirtį.
Kiauliena korėjietiškai – „bulgogi“
Porcijos: 4
Susiję straipsniai
Paruošimas: 15 min.
Reikės:
- 500 g šviežios kiaulienos nugarinės,
- 3 skiltelių česnako,
- 1 šaukšto šviežio imbiero,
- 60 ml sojų padažo,
- 1 šaukšto aitriųjų paprikų dribsnių,
- ½ kriaušės,
- 1 šaukšto sezamų aliejaus,
- 1 šaukšto rudojo cukraus,
- 2 šaukštų aliejaus,
- ryšulėlio šviežių svogūnų laiškų,
- virtų ryžių arba makaronų,
- salotų.
Patiekalo gaminimas:
Į dubenėlį sudėkite trintą česnaką, nuluptą ir sutarkuotą imbierą, sojų padažą, čili dribsnius, tarkuotą kriaušę, sezamų aliejų ir rudąjį cukrų. Viską gerai išmaišykite.
Kiaulieną supjaustykite plonomis juostelėmis ir ant jos supilkite marinatą, kad ji visa būtų gerai padengta. Palikite marinuotis kambario temperatūroje 30 minučių arba šaldytuve iki 8 valandų.
Jei kepate ant viryklės. Į didelę keptuvę įpilkite 1 šaukštą aliejaus ir įkaitinkite iki vidutinio karščio. Į keptuvę sudėkite tiek kiaulienos, kiek telpa per daug nesugrūdant mėsos. Kepkite apie 3 minutes arba kol mėsa pradės ruduoti, beveik degti, tada apverskite ir kepkite dar apie 2 minutes. Kiaulieną išimkite iš keptuvės į dubenį ir atidėkite. Įpilkite šaukštą aliejaus į keptuvę ir sudėkite likusią mėsą kartu su marinatu. Kepkite taip pat, kaip nurodyta aukščiau.
Jei kepate grilyje. Naudokite arba grilio keptuvę, arba kiaulieną dėkite tiesiai ant grotelių – tik tuomet nuvarvinkite marinatą ir žiūrėkite, kad ploni mėsos gabalėliai neįkristų tarp grotelių.
Papuoškite supjaustytais žaliaisiais svogūnais ir patiekite ar ryžių arba vyniokite į šviežius salotų lapus. Šalia derės ir fermentuotos daržovės.