Moters sveikata: kaip ją puoselėti ir į ką svarbu atkreipti dėmesį

„Ovelia Clinic“ – ką tik duris atvėrusi moderni akušerijos ir ginekologijos klinika Kaune, sukurta moteriai visais gyvenimo etapais: nuo pirmųjų mergaitės vizitų iki vaisingo amžiaus, menopauzės. „Mūsų filosofija – pagarbus, aiškus ir moksliškai pagrįstas rūpestis, kai pacientė jaučiasi išgirsta, saugi ir turi konkretų planą, ką daryti toliau“, – teigia klinikos „Ovelia Clinic“ įkūrėja, gydytoja akušerė-ginekologė Raimonda Sinkevičienė.

Šioje klinikoje teikiamos akušerio-ginekologo konsultacijos, urologo, endokrinologo, vidaus ligų gydytojo, echoskopuotojo, psichologo, kineziterapeuto paslaugos. Atliekamos profilaktinės patikros ir išplėstinė diagnostika, gimdos kaklelio vėžio prevencijos programos, ultragarsiniai tyrimai, nėštumo planavimo bei priežiūros konsultacijos, pagalba vaisingumo klausimais.

Čia efektyviai sprendžiamos bene dažniausios moterų sveikatos problemos: menstruacijų sutrikimai, dubens skausmai, pasikartojantis diskomfortas, infekcijos, hormonų disbalansas, endometriozė, miomos, policistinių kiaušidžių sindromas, menopauzės simptomai. Daug dėmesio skiriama ir intymios sveikatos kokybei bei estetinei ginekologijai – subtiliai, profesionaliai ir diskretiškai, parenkant individualiai tinkamiausią sprendimą.

Klinikos specialistai pacientėms pataria nedelsti, jei atsiranda nereguliarus kraujavimas, neįprastos išskyros, skausmas, tempimas pilvo apačioje, stiprėjantys PMS simptomai, miego ar nuotaikos pokyčiai. Ankstyvas ištyrimas dažnai leidžia išvengti sudėtingo gydymo ir suteikia ramybės jausmą.

„Ovelia Clinic“ klinika rinkoje išsiskiria tuo, jog diagnostikai yra naudojamas pats naujausias ekspertinės klasės ultragarso aparatas su dirbtiniu intelektu (AI). Ši pažangi technologija leidžia dar tiksliau įvertinti pacientės būklę, išryškinti svarbius požymius, standartizuoti matavimus ir greičiau priimti sprendimus, ypač tada, kai svarbus kiekvienas niuansas.

„Visuomet pacientei skiriame pakankamai laiko paaiškinimams, aptariame gydymo alternatyvas ir prevencijos rekomendacijas. Jauki, estetiška aplinka, empatija ir konfidencialumas – mūsų kasdienio darbo standartas: čia profesionalumas susilieja su pažangiomis technologijomis, o moters sveikata tampa pagarbiu bendradarbiavimu“, – sako gydytoja akušerė-ginekologė.

_________

Šiuolaikinė moteris gyvena intensyvų gyvenimą: dirba, planuoja, skuba, rūpinasi kitais, tačiau neretai pamiršta pasirūpinti savimi. Visi pažįstame tokią moterį, o kartais joje atpažįstame ir save...

„UnaVita“ klinikoje vadovaujamasi holistiniu požiūriu: siekiama matyti ne tik pavienius tyrimus ar simptomus, bet visą moters sveikatos paveikslą – fizinę, emocinę ir hormoninę būklę. Štai kodėl pirmasis žingsnis geresnės savijautos link šioje klinikoje yra išsamus ir atviras gydytojo pokalbis su paciente. Tai leidžia suprasti ne tik esamus simptomus, bet ir kontekstą, kuris dažnai turi tiesioginę įtaką sveikatai. Remiantis šia informacija, sudaromas individualus tyrimų planas.

Ar žinojote, kad pokyčiai organizme prasideda gerokai anksčiau nei pasireiškia aiškūs simptomai, o kraujo rodikliai dažnai tampa pirmuoju signalu, kad vidinė pusiausvyra jau pradeda svyruoti? Štai kodėl „UnaVita“ klinikoje tyrimai moterims sudaryti ne pagal vieną standartą, o atsižvelgiant į realius moters organizmo poreikius. Tai išsamūs kraujo tyrimai, kurie leidžia įvertinti hormonų balansą, uždegiminius procesus, vitaminų ir mikroelementų kiekį bei bendrą organizmo būklę.

Moterų organizmas jautriai reaguoja į hormoninius pokyčius, gyvenimo tempą ir patiriamą stresą, todėl tam tikros sritys reikalauja daugiau rūpesčio. Skydliaukės echoskopija yra vienas svarbiausių tyrimų moters sveikatos stebėsenoje. Ne mažiau reikšminga ir krūtų echoskopija, kuri yra viena svarbiausių ankstyvos krūtų sveikatos priežiūros priemonių. Taip pat klinikoje atliekama vidaus organų echoskopija, kurios metu įvertinama kitų vidaus organų būklė. Visa tai – vos vieno vizito metu!

„UnaVita“ klinikoje ypatingas dėmesys skiriamas profilaktinei ginekologijai ir pažangiems gydymo metodams. Nuolat skatinama moteris reguliariai atlikti ginekologinius tyrimus, gimdos kaklelio patikrą ir konsultuotis su klinikos specialistėmis. Moteris, patiriančias makšties sausumą, kviečiamos pokalbiui dėl makšties drėgmės atkūrimo PRP ir (ar) hialurono užpildais.

Klinikoje dirba patyrusių gydytojų komanda, kuri prireikus nukreipia konsultacijoms pas šeimos gydytoją, endokrinologą, kardiologą, neurologą ar kitus specialistus. Tai leidžia spręsti sveikatos klausimus ne fragmentiškai, o kompleksiškai, ieškant efektyviausių sprendimų.

Fizinė ir emocinė pusiausvyra yra neatsiejama moters sveikatos dalis. Klinikoje taikoma manualinė terapija bei kitos holistinės procedūros, padedančios atkurti kūno balansą, sumažinti įtampą ir pagerinti bendrą savijautą.

„UnaVita“ klinika įkurta siekiant sudaryti palankiausias sąlygas rūpintis savo ir artimųjų sveikata. „Mūsų tikslas yra teikti kokybiškas, modernias ir žmogų matančias sveikatos priežiūros paslaugas, padedančias moterims jaustis sveikoms, stiprioms ir pasitikinčioms savimi“, – teigia jos įkūrėjai.

Klinika yra įsikūrusi strategiškai patogioje Vilniaus vietoje (Mokyklos 2, Jeruzalės mikrorajonas). Kieme yra įrengta erdvi automobilių stovėjimo aikštelė.

_______

BIOFIRST klinika pristato menopauzės centrą – specializuotą erdvę moterims, siekiančioms geriau suprasti savo kūno pokyčius ir kokybiškai pasirūpinti sveikata menopauzės laikotarpiu. Tai vieta, kurioje keičiamas nusistovėjęs požiūris į menopauzę ir kuriama saugi, pagarbi bei profesionali aplinka kiekvienai moteriai šiame natūraliame gyvenimo etape.

Menopauzė nėra silpnumo ar nepilnavertiškumo ženklas. Tai neišvengiama moters gyvenimo fazė, lydima fiziologinių ir emocinių pokyčių, kuriuos tinkamai prižiūrint galima valdyti ramiai, be reikšmingos gyvenimo kokybės praradimo. Ilgus metus ši tema buvo nutylima arba apipinta klaidingais įsitikinimais, todėl daugybė moterų likdavo vienos su varginančiais simptomais, emociniais svyravimais ir nežinomybe.

Informacijos stoka bei drovėjimasis kalbėti apie patiriamus pokyčius dažnai atitolindavo sprendimus ir profesionalią pagalbą. Šiandien vis aiškiau suprantama, kad individualiai parinkta medicininė priežiūra gali iš esmės pagerinti moters savijautą, padėti išvengti ilgalaikių sveikatos sutrikimų ir sugrąžinti energiją bei gyvenimo džiaugsmą. Laiku suteikta ginekologo konsultacija (Kaune) – tai ne tik simptomų valdymas, bet ir investicija į ilgalaikę moters sveikatą.

- visapusišką ir individualizuotą priežiūrą;

- moksliškai pagrįstą medicininę pagalbą;

- emocinę ir psichologinę paramą;

- švietimą ir reikalingas žinias;

- bendruomenės jausmą;

- harmonijos su savo kūnu atkūrimą.

BIOFIRST klinikos menopauzės centre moteris pasitinka patyrę akušeriai-ginekologai, padedantys suprasti organizme vykstančius pokyčius, parenkantys moksliškai pagrįstus gydymo sprendimus ir lydintys viso menopauzės laikotarpio metu. Čia dėmesys skiriamas ne tik fizinei savijautai, bet ir emocinei pusiausvyrai.

Taip pat moterys gali kreiptis ir į kitų sričių profesionalus, dirbančius su menopauzės sukeltais pokyčiais. BIOFIRST klinikos menopauzės centre dirba endokrinologai, dermatovenerologai, kardiologai, gyvensenos specialistai bei kineziterapeutai. Visi jie veikia kaip viena komanda, užtikrindami ne fragmentišką, o kompleksinę, holistinę pagalbą kiekvienai moteriai.

____________

Mažojo dubens skausmas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų, ypač aktyvaus gyvenimo, motinystės ar hormoninių pokyčių laikotarpiais. Nors skausmas gali turėti labai skirtingas priežastis, šiandien vis aiškiau suprantama, kad tai nėra tik vieno organo sutrikimas. Tai – kompleksinė būklė, reikalaujanti platesnio, komandiniu specialistų darbu grįsto požiūrio.

Dažniausiai moterys pirmiausia kreipiasi į šeimos gydytoją ir ginekologą. Atliekami tyrimai, ieškoma galimų priežasčių, skiriamas gydymas. Tačiau pasitaiko atvejų, kai skausmas užsitęsia, ima trukdyti kasdieniam gyvenimui, darbui, poilsiui, artimiems santykiams.

„Atvykimą į skausmo kliniką reikėtų svarstyti tada, kai skausmas ima riboti gyvenimo kokybę, o įprastas gydymas nesuteikia pakankamo efekto“, – sako gydytoja anesteziologė reanimatologė, skausmo gydymo klinikos, veikiančios Kaune ir Klaipėdoje „Clinic Agatas“ įkūrėja Asta Mažeikaitė – Banevičienė.

Mažojo dubens skausmas retai turi vieną aiškią priežastį. Jį gali lemti endometriozė, uždegimai, gimdymas, chirurginės intervencijos, raumenų disbalansas ar net ilgalaikė įtampa, stresas. Geriausių rezultatų pasiekiama tada, kai po gydytojo ginekologo konsultacijų su paciente dirba specialistų komanda: gydytojas-skausmo specialistas, kineziterapeutas, medicinos psichologas.

Kineziterapeutė Greta Baronaitė‑Dzimidė pastebi, kad po ligų ar operacijų dubens ir pilvo srityje dažnai susidaro sąaugos, pakinta audinių paslankumas, padidėja raumenų ir fascijų įtampa. Tai gali pasireikšti ne tik skausmu, bet ir šlapinimosi, tuštinimosi ar lytinės funkcijos sutrikimais. „Kineziterapija, atpalaidavimo metodai, kvėpavimo, tempimo ir stiprinimo pratimai: visa tai padeda atkurti natūralią dubens biomechaniką ir sumažinti skausmą“, – aiškina specialistė.

Lėtinis skausmas paliečia ne tik fizinę, bet ir emocinę moters savijautą. Nuolatinis diskomfortas gali kelti nerimą, mažinti pasitikėjimą savimi, apsunkinti santykius su partneriu. „Moterys, patiriančios lėtinį dubens skausmą, dažnai išgyvena gėdos, kaltės jausmus, bijo skausmo pasikartojimo. Tai gali lemti intymumo vengimą ir neigiamą požiūrį į savo kūną“, – sako medicinos psichologė Saulė Žentelytė. Psichologinė pagalba padeda geriau suprasti savo kūno signalus, sumažinti įtampą, išmokti valdyti skausmo sukeliamas emocijas.

Centrinė figūra visame skausmo valdymo procese – gydytojas skausmo specialistas. Jis įvertina situaciją, sudaro individualų gydymo planą ir, jei reikia, taiko intervencines procedūras. „Mūsų tikslas – ne tik sumažinti skausmą, bet ir padėti moteriai susigrąžinti gyvenimo kokybę“, – sako gydytoja anesteziologė reanimatologė, skausmo specialistė, turinti ilgametę patirtį akušerijos ginekologijos srityje, Gražina Keraitienė.

Kai medikamentinis gydymas ir kitos konservatyvios priemonės nepakankamai veiksmingos, gali būti taikomos intervencinės skausmo malšinimo procedūros bei įvairios nervų „blokados“, kuriomis laikinai sumažinamas skausmo jutimas, bei simpatinės nervų sistemos mazgo, dar kitaip vadinamo žvaigždiniu mazgu, „blokada“. Žvaigždinio mazgo „blokada“ (ŽMB) – procedūra, kurios metu veikiama autonominės nervų sistemos dalis, dalyvaujanti skausmo ir streso reakcijose.

Ši procedūra gali padėti sumažinti lėtinį skausmą, pagerinti miegą, sumažinti įtampą ir sustiprinti kitų gydymo metodų poveikį. Procedūra visada parenkama individualiai ir atliekama tik įvertinus galimą naudą pacientei.

Gali būti skiriamas ir nervų šaldymas šalčiu – krioneurolizė. Pasak specialistės, šios procedūros gali tapti lūžio tašku moterims, ilgai kentėjusioms nuo užsitęsusio skausmo. Svarbu pabrėžti, kad geriausi rezultatai pasiekiami tuomet, kai intervencinės procedūros derinamos su kineziterapija, psichologine pagalba ir aktyviu pačios moters įsitraukimu į gydymo procesą.

___________

Kas yra pakaušinė neuralgija ir kaip ji pasireiškia aiškina skausmo specialistė, klinikų „Clinic Agatas“ Kaune ir Klaipėdoje įkurėja, gydytoja Asta Mažeikaitė-Banevičienė. Pakaušinė neuralgija yra būklė, kai sudirginamas pakaušinis nervas. Klinikiniu požiūriu ji dažniausiai pasireiškia aštriu, šaudančiu, deginančiu skausmu pakaušio srityje. Skausmas gali plisti į viršugalvį, smilkinį ar net prie akies.

Kai kurie pacientai apibūdina jausmą tarsi būtų uždėtas „šalmas“ arba atsirastų pakaušio odos nejautra. Ši patologija labai dažnai painiojama su migrena, nors moksliniai tyrimai rodo, kad šios dvi būklės gali ir sutapti, migreną neretai lydi ir pakaušinė neuralgija.

Didžiausia problema ta, kad pakaušinės neuralgijos negalima patvirtinti radiologiniais tyrimais, nei magnetiniu rezonansu, nei kompiuterine tomografija. Todėl pacientai dažnai ilgai vaikšto be aiškios diagnozės. Mes, skausmo gydytojai, šią būklę nustatome remdamiesi klinikiniais simptomais ir atlikdami diagnostinę „blokadą“. Ultragarsu kontroliuojant surandame pakaušinį nervą ir suleidžiame vietinį anestetiką. Jei maždaug valandai skausmas ženkliai sumažėja arba visai išnyksta, tai patvirtina pakaušinės neuralgijos diagnozę.

Dažniausiai tai susiję su kaklo stuburo problemomis ir raumenų įtampa. Kai kaklo raumenys spazmuoja, jie dirgina pakaušinį nervą ir sukelia skausmą. Tai ypač aktualu pacientams, kurie dirba sėdimą darbą, patiria lėtinį stresą, turi laikysenos sutrikimų.

Patvirtinus diagnozę, taikomas kompleksinis gydymas. Labai svarbi kineziterapija, kaklo mankštos, todėl pacientai nukreipiami kineziterapeutų konsultacijai. Taip pat itin reikšminga akupunktūra, kuri padeda atpalaiduoti spazmuotus raumenis, pagerinti kraujotaką ir sumažinti nervo dirginimą.

Jeigu diagnostinė „blokada“ duoda gerą efektą, galime taikyti ir invazines procedūras: pakaušinio nervo „blokadą“ su steroidu arba kriodenervaciją, kai šalčiu paveikiamos nervo skaidulos ir skausmo impulsai nuslopinami ilgesniam laikui. Kai kuriais atvejais aptariama ir vadinamoji žvaigždinio mazgo „blokada“.

Papildomai, esant pakaušinės neuralgijos skausmams, labai tinkama intraveninė ozonoterapija, kuri pasaulyje plačiai taikoma dėl gebėjimo suaktyvinti medžiagų apykaitą, pagerinti audinių aprūpinimą deguonimi ir padėti raumenims atsipalaiduoti.

Koks kineziterapijos vaidmuo gydant pakaušinę neuralgiją? – atsako kineziterapeutė, trenerė Janina Bukantaitė

- Esant pakaušinei neuralgijai, kineziterapija būna orientuota į kaklinės stuburo dalies funkcijos atkūrimą, raumenų disbalanso ir nervo dirginimo sumažinimą. Individualiai parinkti pratimai ir fizioterapinės priemonės padeda ne tik sumažinti skausmą, bet ir koreguoti jo priežastį. Dirbdami su pacientais stengiamės sustiprinti raumenis, pagerinti netaisyklingą laikyseną ir taip sumažinti nervų spaudimą. Mūsų tikslas yra ne trumpalaikis palengvėjimas, o ilgalaikė prevencija, kad skausmas nebesikartotų.

O kuo gali padėti akupunktūra? – klausiame kineziterapeutės, akupunktūros specialistės Viktorijos Preikšaitės

- Akupunktūra padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis, nuraminti nervų sistemą ir pagerinti kraujotaką. Pakaušinės neuralgijos atveju tai ypač svarbu, nes dažnai skausmą palaiko ne tik mechaninis nervo dirginimas, bet ir bendras organizmo pervargimas bei stresas.

Akupunktūros procedūra yra saugi, nukreipta į pakaušio srities trigerinių taškų ir kaklo raumenų įtampos mažinimą bei pakaušio nervo stimuliavimą. Derinant akupunktūrą, kineziterapiją kartu su skausmo gydytojo taikomais metodais, galima pasiekti labai gerų ilgalaikių rezultatų.

Jeigu galvos ar pakaušio skausmai kartojasi, stiprėja, keičia pobūdį ar nepasiduoda įprastam gydymui, rekomenduojame konsultuotis su skausmo specialistais.

___________

Pasaulinio lygio žvaigždžių pamėgtas sistemos lieknėjimo būdas jau ir „Grand SPA Lietuva“!

„Hypoxi“ metodo dėka stimuliuojama ne tik kraujotaka, bet ir limfinė sistema, tad be riebalų skaidymo pagerėja ir odos tonusas bei tekstūra, skatinamas toksinų išsiskyrimas, ženkliai pagerėja lipedemos simptomai. Šis neskausmingas ir neinvazinis metodas padeda ne tik dailinti kūno linijas, bet ir veiksmingai kovoja su antsvoriu. Vieni rezultatus pastebi iškart po procedūros. Šis metodas itin plačiai naudojamas grožio tikslais.

Galima rinktis iš kelių skirtingų „Hypoxi“ treniruoklių. Viename jų, apsivilkus specialiu kostiumu, klientas guldomas į lovą-treniruoklį. Kitas treniruoklis – dviratis, kurį galima minti gulint arba sėdint: visiškai neapkrauna sąnarių ir nesukelia nuovargio. Procedūrų metu naudojamas specialus kostiumas, kuriame įtaisyta net 400 pažangių aktyvių slėgio kamerų, strategiškai išdėstytų ties pilvo, klubų bei šlaunų sritimis.

Šių kamerų pagalba efektyviai stimuliuojamas gilesnis poodinis sluoksnis, oda prisotinama deguonimi, į kraują patenka maistinių medžiagų, gerinamas limfinės sistemos darbas. Suintensyvinus kraujotaką, skatinamas toksinų ir riebalų rūgščių pašalinimas ne tik iš probleminių vietų, bet ir iš viso organizmo.

Artėjant pavasariui „Grand SPA Lietuva“ kviečia visus pasirūpinti savo grožiu ir sveikata bei pasinaudoti specialia poilsio ir sveikatingumo komplekso siūloma 5 dienų lieknėjimo programa „Be filtrų“. Jos metu, klientas gaus profesionalią gydytojo konsultaciją, kiekvieną dieną dailins kūno linijas ir degins riebalus „Hypoxi“ procedūrose, kineziterapijos užsiėmimuose baseine arba salėje.

Pačiame Druskininkų kurorto centre įsikūręs „Grand SPA Lietuva“ po vienu stogu teikia platų įvairių paslaugų spektrą, užtikrindamas nepamirštamą poilsį kiekvienai moteriai, ieškančiai sveikatinimo, grožio ir reabilitacijos paslaugų.

___________

Šiandien moterys vis dažniau ieško ne greitų sprendimų, o ilgalaikio poveikio sveikatingumo ir odos balanso. Būtent tokią filosofiją atspindi O2 KLINIKA Kaune – vieta, kur medicininės žinios derinamos su individualiu požiūriu į moters kūną, energiją ir odos būklę.

Viena aktualiausių procedūrų šiuo metu – NAD+ intraveninė lašelinė, skirta ląstelių energijos atstatymui, nuovargio mažinimui, hormonų balansui ir bendram organizmo atjauninimui. NAD+ (nikotinamido adenino dinukleotidas) yra natūraliai organizme esanti medžiaga, kurios kiekis su amžiumi mažėja.

Klinikos specialistai pastebi, kad po NAD+ terapijos moterys jaučia didesnį energijos lygį, geresnę koncentraciją, greitesnį atsistatymą po streso ir intensyvaus gyvenimo tempo. Plačiau apie NAD+ lašelines ir kitas sveikatingumo procedūras rasite O2 KLINIKOS procedūrų pakete.

Kita dažna moterų problema – rožinė (rosacea), pasireiškianti nuolatiniu veido paraudimu, karščio pojūčiu, odos jautrumu ir uždegiminiais bėrimais. O2 KLINIKOJE taikomas individualus rožinės gydymo planas, kuris apima gintaro rūgšties injekcijas, skirtas mikrocirkuliacijai gerinti, uždegiminiams procesams mažinti ir odos regeneracijai skatinti. Gydymas visada pritaikomas pagal rožinės tipą, stadiją ir moters gyvenimo būdą.

Labai svarbi gydymo dalis – tęstinumas namuose. Šiam tikslui sukurta O2 elektroninė parduotuvė, kuri nėra masinės prekybos platforma – čia pateikiamos tik klinikos specialistų atrinktos, moksliškai pagrįstos ir praktikoje pasiteisinusios priemonės, skirtos rožinės paveiktos, jautrios ir reaktyvios odos priežiūrai.

Taip pat čia rasite atrinktas priemones, tinkamas įvairių tipų, probleminei odai. Specialistų rekomenduojamas priemones galite įsigyti atvykę į kliniką, arba – O2 elektoninėje parduotuvėje.

O2 KLINIKA – tai kvietimas moterims rūpintis savimi giliau, kuriant ilgalaikę savijautą.

____________

Vilniuje įsikūręs sveikatos centras „Gilės“ – nedidelė, tačiau jauki šeimos medicinos ir masažų klinika, sukurta moteriai, vertinančiai profesionalią sveikatos priežiūrą, ramybę ir individualų dėmesį. Čia sveikata tampa ne pareiga, o sąmoningu rūpesčiu savimi. Kiekvienas pacientas yra svarbus, jam skiriamas ypatingas dėmesys, štai kodėl čia nėra ilgų laukimo eilių.

Viskas, ko reikia moters sveikatai – vienoje vietoje. Moterims, kurios rūpinasi savimi ne tik tada, kai skauda. Kurios nori jaustis stiprios, ramios ir energingos. Sveikatos centras „Gilės“ siūlo visapusišką moters sveikatos priežiūrą:

• šeimos gydytojų priežiūrą;

• psichiatro konsultacijas emocinei pusiausvyrai;

• ginekologo-akušerio konsultacijas moters sveikatai;

• neurologo ir dermatovenerologo paslaugas;

• pilvo organų echoskopo paslaugas;

• pirmojo etapo ambulatorinės medicininės paslaugos po ligų ar operacijų;

• dietologo paslaugas.

Šiame sveikatos centre atliekami įvairūs ištyrimai, nuo bendrųjų (kraujo, biocheminių, vitaminų, mineralų) iki specifinių hormoninių, skydliaukės, onkologinių žymenų, padedančių įvertinti bendrą sveikatą, hormonų balansą, organų funkcijas (kepenų, inkstų), širdies ir kraujagyslių būklę bei anksti aptikti ligas.

Moters sveikatos ištyrimas – tai gydytojų sudarytas tyrimų rinkinys, kuriuo siekiama išvengti arba laiku užkirsti kelią Lietuvoje dažniausiai pasitaikančioms ligoms, jų vystymuisi.

Sostinėje esantis centras kviečia moteris į profesionalius limfodrenažinius masažus, atliekamus rankomis, skirtus atsigavimui po onkologinių operacijų. Tai saugi, švelni ir specialiai pritaikyta procedūra, padedanti mažinti tinimą, gerinti limfos tekėjimą ir sugrąžinti lengvumo pojūtį.

„Gilės“ specialistai dirba jautriai, pagarbiai ir individualiai – suprasdami, kokio dėmesio ir ramybės šiuo laikotarpiu reikia moteriai. Sveikatos centras yra sudaręs sutartį su pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija POLA. Kortelės POLA turėtojams „Gilės“ centre suteikiamos nuolaidos specialistų konsultacijoms ir visiems masažams!

Taip pat nepraleiskite galimybės pasimėgauti šiame sveikatos centre atliekamomis profesionaliomis kūno bei veido procedūromis: Kobido veido masažais, vakuuminiais ar gydomaisiais, atpalaiduojančiais viso kūno masažais. Beje, profesionalūs gydomieji ir atpalaiduojamieji masažai padeda sumažinti įtampą, atkurti energiją ir pasirūpinti kūno bei emocine pusiausvyra.

Leiskite sau atsigauti – su rūpesčiu, šiluma ir profesionalumu. Apsilankykite sveikatos centre „Gilės“, kur sveikata dera su švelniu rūpesčiu, o medicina – su laiku sau.

_______

Šiuolaikinė moteris vis dažniau ieško ne tik informacijos apie sveikatą, bet ir patikimų, mokslu pagrįstų priemonių jai puoselėti. Augantis susidomėjimas savijauta paskatino sukurti unikalų projektą – ginekologinesveikata.lt.

Tai ne tiesiog el. parduotuvė, o gydytojo ginekologo kuruojama erdvė, kurioje medicininė kompetencija susitinka su kasdiene moters priežiūra.

Pagrindinis platformos išskirtinumas – visi produktai yra kruopščiai atrinkti specialistų. Čia siūlomi maisto papildai vaisingumui, nėščiosioms, menopauzės laikotarpiui ar hormonų pusiausvyrai palaikyti nėra atsitiktiniai. Kiekviena priemonė – nuo intymios higienos putų iki inovatyvių menstruacinių taurelių – atitinka aukštus medicininius standartus, užtikrinančius saugumą ir efektyvumą.

„Mūsų tikslas – suteikti moterims prieigą prie priemonių, kurias drąsiai rekomenduotų pats gydytojas savo kabinete“, – teigia projekto kūrėjai.

Be aukščiausios kokybės asortimento, „Ginekologinė sveikata“ atlieka ir svarbią švietėjišką misiją. Svetainės tinklaraštyje publikuojami straipsniai apie ciklą, lytinę sveikatą bei prevenciją padeda merginoms ir moterims geriau suprasti savo kūną.

Projektas išsiskiria ir socialine atsakomybe: 1 proc. nuo pelno skiriamas Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijai (POLA), taip prisidedant prie paramos tiems, kuriems jos labiausiai reikia.

Ieškote patikimų sprendimų planuojant nėštumą, susidūrus su hormonų pokyčiais ar tiesiog norėdamos kokybiškai pasirūpinti savo sveikata? Apsilankykite svetainėje ginekologinesveikata.lt – čia jūsų sveikata pasirūpins profesionalai.

_____

Moters savijauta kasdien priklauso nuo daugelio veiksnių – miego kokybės, emocinės įtampos, fizinio aktyvumo ir subalansuotos mitybos. Šiuolaikinis gyvenimo tempas neretai lemia nuovargį, energijos trūkumą ar didesnį organizmo poreikį tam tikroms maistinėms medžiagoms, todėl vis daugiau moterų ieško būdų, kaip palaikyti gerą savijautą kasdienėje rutinoje.

„Hormonų harmonija“ iš AVEL – tai maisto papildas, kurio sudėtyje derinami vitaminai, mineralai ir augalinės kilmės ingredientai, pritaikyti moterų mitybai.

Produkte yra vitamino B6, kuris prisideda prie hormonų aktyvumo reguliavimo ir padeda mažinti pavargimo bei nuovargio jausmą. Sudėtyje esantis cinkas prisideda prie normalios vaisingumo ir reprodukcijos funkcijos bei padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Selenas ir vitaminas E padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.

Papildo sudėtyje taip pat yra augalinės kilmės ingredientų: kiniškų skudučių (Dong Quai) šaknų ekstrakto, raudonojo dobilo žiedų ekstrakto, tikrojo skaistminio vaisių ekstrakto bei brokolių daigų ekstrakto. Šie ingredientai yra produkto sudėties dalis kartu su svarbiais mikroelementais.

Maisto papildai gali būti naudinga kasdienės mitybos dalis, kai siekiama papildyti racioną tam tikromis medžiagomis, tačiau jie nepakeičia visavertės mitybos ir sveiko gyvenimo būdo.