Silkės su daržovėmis receptą puikiai įvertino šeima – išbandykite ir jūs

2018 m. gruodžio 6 d. 10:25
Lrytas.lt
Receptas
„Noriu pasidalinti savo pačios sugalvotu, bet jau tapusiu šeimos mėgiamu receptuku. Sveika, skanu, greita!  O kaip racionaliai susinaudoja rudens gėrybės!“ – rašo mūsų skaitytoja Regina Račkauskienė.
Daugiau nuotraukų (2)
Dalijamės receptu – išbandykite ir jūs. Galbūt tokią silkutę norėsite pasiruošti žiemos šventėms.
Silkė su troškintomis daržovėmis
Reikės: 
  • 250 g mažai sūdytos silkės filė, 
  • 1 saldžiosios paprikos, 
  • po gabalą ( apie 200 g) moliūgo ir cukinijos, 
  • kelių morkyčių, 
  • kelių svogūnų, 
  • 1 nedidelio obuolio, 
  • saliero stiebo, 
  • kelių pomidorų arba šaukšto pomidorų padažo, 
  • 1 rauginto agurko,
  • žalumynų (krapų, pertražolių, bazilikų),
  • druskos, 
  • juodųjų pipirų, 
  • lauro lapelių,
  • šlakelio aliejaus.
Gaminimas
Nebūtina turėti visų daržovių - bus skanu, net jei kurios ir neturime.
Smulkintus svogūnus apkepti kartu su salierais ir smulkinta paprika aliejuje, o tuomet jau sudėti ir kitas, minkštesnes daržoves bei žalumynus. 
Suberti druską ir prieskonius.
Troškinti apie 15 min, kol daržoves bus minkštos, bet nesukritusios, o susidaręs skystis jau bus išgaravęs.
Atšaldyti.
Užpilti ant supjaustytos silkės. Skanaus!
Silkė su troškintomis daržovėmis.<br> Nuotr. iš asmeninio albumo. Daugiau nuotraukų (2)
Silkė su troškintomis daržovėmis.
 Nuotr. iš asmeninio albumo.
silkėsilkės^Instant
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.