Atsikratykite šių 5 mitybos įpročių, jei norite sumažinti kraujo spaudimą (25) Tai, ką jūs valgote ar geriate, turi labai daug įtakos padidėjusio kraujospūdžio atsiradimo tikimybei – ir daugeliu atvejų pakeitus įpročius to galima išvengti ar bent kažkiek sumažinti kraujospūdį, dėl kurio ženkliai išauga miokardo infarkto, insulto bei inkstų ligų rizika.
Receptas Vištiena su morkomis, apelsinais ir rabarbarais: receptas paprastas, o skonis – stulbinantis (1)
Receptas Nuo 6-erių virtuvėje besisukanti E. Stumbraitė namiškius lepina nekasdieniais patiekalais 2 receptai
Receptas Skanaukite į sveikatą: gardžios pavasariškos salotos, suteikiančios milžiniškos naudos organizmui
Receptas Vištiena su morkomis, apelsinais ir rabarbarais: receptas paprastas, o skonis – stulbinantis (1)
Receptas Skanaukite į sveikatą: gardžios pavasariškos salotos, suteikiančios milžiniškos naudos organizmui
Receptas Nuo 6-erių virtuvėje besisukanti E. Stumbraitė namiškius lepina nekasdieniais patiekalais 2 receptai
Receptas Treneris P. Ratkevičius siūlo pradėti dieną sveikuolišku kokteiliu: receptas, kuris neatsibodo net per 10 metų (13)