Naminiai saldainiai be cukraus įtiks ir vaikams, ir sveikuoliams

Saldainiai – vienas mėgstamiausių užkandžių prie kavos ar norint pasilepinti.

Sveikuoliški saldainiai.
Sveikuoliški saldainiai.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

Feb 18, 2019, 12:52 PM, atnaujinta Feb 13, 2023, 9:08 AM

Taip pat teigiama, jog desertas pakelia nuotaiką, tad kodėl nepasimėgavus sveiku saldumynu? 

Šefas Arnas Noreika dalinasi sveikų saldainių receptu, kurie tiks ir patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Sveikuoliški saldainiai 

Reikės:

  • 1 stiklinės migdolų (galite naudoti ir kitus jums patinkančius riešutus), 
  • pusės stiklinės datulių be kauliukų, 
  • pusės stiklinės džiovintų slyvų, 
  • 1 v. š. kakavos miltelių, 
  • 1 v. š. kokosų drožlių, 
  • 40 g juodojo arba pieniško šokolado.

Kaip gaminti

Smulkintuvu susmulkinkite riešutus. Į tą patį smulkintuvo indą dėkite datules, slyvas, kakavą ir kokoso drožles, viską sumalkite kartu. 

Iš gautos masės drėgnomis rankomis formuokite norimos formos saldainius,  apvoliokite juos lydytame šokolade.  

Sudėkite į šaldytuvą ir palikite mažiausiai valandai sustingti.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.