Vištiena su daržovėmis viename puode: paprasta, gardu ir greitai pagaminama

Yra du dalykai, turintys įtakos mūsų nuotaikoms: tai oras ir maistas. Jeigu vienas netenkina, tai kitas tikrai pakels nuotaiką. 

 Vištiena su daržovėmis viename puode.<br> „Samčio užrašai“.
 Vištiena su daržovėmis viename puode.<br> „Samčio užrašai“.
 Vištiena su daržovėmis viename puode.<br> „Samčio užrašai“.
 Vištiena su daržovėmis viename puode.<br> „Samčio užrašai“.
Daugiau nuotraukų (2)

„Samčio užrašai“

Jan 23, 2023, 1:38 PM

Aš pastebėjau, kad kai šalta, man norisi vis daugiau gaminti ir varstyti šaldytuvo dureles, už kurių prikrauta skanumynų.

Tad šiandien gaminau labai greitai pagaminamą vištienos patiekalą su daug daržovių viename puode.

O kas svarbiausia – jis labai greitai pagaminamas. Išbandykite. 

Vištiena su daržovėmis viename puode

Reikalingi produktai:

  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 kg vištienos (tinka bet kokia vištienos dalis, tik jei ji su kaulais, juos pašaliname)
  • 1/2 šaukštelio džiovintų rozmarinų
  • 1/2 šaukštelio džiovintų čiobrelių
  • druskos
  • maltų pipirų
  • 1/2 šaukštelio rūkytų paprikų miltelių
  • 1/2 šaukštelio česnakų granulių
  • 1/2 šaukštelio svogūnų miltelių
  • žiupsnelis aitriųjų paprikų miltelių
  • 1 svogūnas
  • 2 nedideli brokoliai
  • 2–3 spalvotos paprikos
  • 1 morka
  • 1/2 stiklinės vištienos sultinio (galite pilti baltąjį vyną ar vandenį)

Kaip gaminti

Vištieną supjaustykite vieno kąsnio gabaliukais.

Sumaišykite čiobrelius, rozmarinus, česnakų granules, svogūnų miltelius, aitriąsias paprikas, rūkytą papriką, druską ir pipirus. Šiuo mišiniu apibarstykite vištieną ir išmaišykite.

Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir pakepinkite vištieną. Užtruks apie 8 min.

Sudėkite smulkintas daržoves ir užpilkite sultiniu. Uždenkite ir troškinkite apie 20 min., kol daržovės suminkštės ir vištiena bus visiškai paruošta.

„Samčio užrašai“

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2023 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.