„Ilgą laiką negalėjau suprasti, kodėl jaučiuosi pavargusi ir išsekusi, kodėl man kimsta balsas, kodėl kai kurio maisto skrandis nesuvirškina. Ilgainiui supratau, jog tam įtaką daro įtampa, nuolatinis skubėjimas, netaisyklinga ir nesveika mityba, skysčių nevartojimas, ilgi laiko tarpai tarp valgymo.
Visa tai baigėsi padidėjusiu skrandžio rūgštingumu. Teko sustoti ir pagalvoti, kad sveikata yra svarbiausia“, – pasakojo K.Zvonkuvienė.
Dabar Katažina stengiasi valgyti dažnai, tačiau visada pagalvoja, kuo maitinasi.
„Anksčiau po koncertų jausdavausi velniškai alkana, važiuodavome į „Statoil“ ar „McDonald’s“, o dabar nevalgau vakarais ir naktimis.
Treneris man sudarė programą, bet, prisipažįstu, jau senokai nebuvau sporto salėje, mat trūksta laiko. Tačiau džiaugiuosi, kad mano gyvenime netrūksta judesio. Mėsos atsisakyti niekada negalėčiau, esu iš tų žmonių, kuriems jos reikia.
Vienintelis patiekalas, kurį riboju, – kiauliena, tačiau jei draugai vakarienei paruošia kiaulienos kepsnį, neatsisakau“, – neslėpė K.Zvonkuvienė.
Paklausus, kaip į lieknesnį kūną reagavo vyras Deivydas, Katažina atsakė, kad ilgą laiką jis to nepastebėjo, o suprato tik spaudoje pamatęs maždaug prieš metus darytas nuotraukas.
Katažina pasakojo, jog iš pradžių dėl lieknesnės figūros sulaukdavo daug teigiamų komentarų, tačiau dabar aplinkiniai susirūpinę, ar ji neserga anoreksija.
„Man sako: „Katažina, pasižiūrėk į veidrodį, 35 metų moteris, o atrodai kaip vaikas.“ Aš jaučiuosi gerai, niekuo nesergu. Man labai gerai, vyrui patinku, ir tai yra svarbiausia“, – sakė K.Zvonkuvienė, bet pripažino, kad priaugti keletą kilogramų jai nepakenktų.
