Nepaisant sunkių mūsų nacionalinių patiekalų, lietuvių mityba pastaraisiais metais tapo panašesnė į prancūzų, nei į amerikiečių.
Sveiko maisto parduotuvės, kaip grybai po lietaus dygstantys sporto klubai… Galima drąsiai teigti, kad Lietuva įsiliejo į sveikiau gyventi norinčių tautų ratą.
Tame pačiame feisbuke gausu internetinių puslapių, mokančių sveikai gyventi. Ir dažnai informacijos gausa susuka galvą, o galiausiai ir nebežinai nuo ko pradėti.
Žurnalas „Stilius“ ir portalas lrytas.lt skuba į pagalbą. Pradedame projektą „Gyvenu sveikai“, kuriame geriausios Lietuvos dietologės paaiškins, ką reiškia sveikai maitintis ir kaip tą daryti teisingai, o garsūs žmonės dalinsis savo patirtimi sporto salėse.
Kiekvieną antradienį žurnale „Stilius“ rasite vis skirtingų pratimų bei patarimų komplektą, kasdien portale lrytas.lt – viską, ko reikia, kad kūnas būtų tvirtas ir sveikas.
Gyvenkime sveikai!
