Vera Brežneva paviešino gundančią nuotrauką iš vonios ir prakalbo apie bado dietas

38-erių Rusijos atlikėja Vera Brežneva turi atskirą savo instagramo paskyrą, kurią naudoja kalbėdama tik apie grožį ir vidinę moters hormoniją. Šį kartą „VB Diary“ paskyroje Vera pasidalijo gundančia nuotrauka iš vonios ir papasakojo savo sekėjams apie mitybą.

 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
 Vera Brežneva.<br> Instagramo nuotr.
Daugiau nuotraukų (5)

Lrytas.lt

2020-05-04 18:15

Moteris teigia, kad ji stengiasi maitintis sveikai, tačiau, kaip ir visiems, taip ir jai – visko pasitaiko.

Siekdama, kad kūnas taptų dar gražesnis, V.Brežneva ryžtasi bado dietoms.

„Nesu vegetarė, tačiau nevalgau raudonos mėsos. Gaminuosi tik vištienos patiekalus, žuvį. Bado dienomis daugiau dėmesio skiriu vaisiams, uogoms, grūdams, daržovėms.

Atsisakau cukraus, pieno produktų“, – rašė Vera.

Konstantino Meladzes žmona pataria savo organizmą valyti du-tris kartus per savaitę. O, svarbiausia, anot jos, gerti labai daug vandens.

„Aš nebadauju drastiškai. Tiesiog išsivalau organizmą, sportuoju“ , – pabrėžė ji.

Vera taip pat aprašė, ką ji valgo karantino metu. Būdama namuose ji valgo daugiau, tačiau sveikiau – mat yra laiko gamintis.

„Jaučiuosi puikiai. Pradėjau valgyti pusryčius, ko anksčiau nedarydavau. Kartais net ir priešpiečius. Tik svarbu ne vakarieniauti. Laikausi taisyklės – visko po truputį“, – rašė atlikėja.

 

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.