Nijolė Pareigytė išdavė, kokia veikla priverčia negalvoti apie maistą: „Jaučiuosi tikrai geriau“

Dainininkė ir renginių vedėja Nijolė Pareigytė-Rukaitienė (36 m.) su vyru Rimvydu ir dukra Patricija sutarė, kad kiekvieną dieną reikia nueiti mažiausiai dešimt tūkstančių žingsnių. Moteris su šeima gyvena Kauno centre, tad pasižvalgyti tikrai yra į ką.

 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė kasdien vaikšto po Kauną. Tokią pramogą moteris atrado jau seniai, o karantinas šį pomėgį tik sustiprino.<br> Asmeninio albumo nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė su dukra Patricija.<br> „Galartphotography“ nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė su dukra Patricija.<br> „Galartphotography“ nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė su dukra Patricija.<br> „Galartphotography“ nuotr.
 Nijolė Pareigytė-Rukaitienė su dukra Patricija.<br> „Galartphotography“ nuotr.
Daugiau nuotraukų (12)

Lrytas.lt

Feb 1, 2021, 12:03 PM

„Grįždami namo visada turime užlipti daugybę laiptukų. Išeina gera kardiotreniruotė. Jų išvengti negalima, kitaip negrįšime namo“, – juokėsi atlikėja.

Šeima vaikšto vakarais. Dieną Patricija mokosi nuotolinėse pamokose, vėliau ruošia namų darbus ir tik tuomet visi randa laiko sau.

„Kartais dukra jaučiasi pavargusi, tad einu viena“, – sako Nijolė.

Ilgus pasivaikščiojimus ji atradusi labai seniai, tačiau karantinas, žinoma, šį pomėgį tik dar labiau sustiprino.

„Labai priklauso, kur gyveni. Kai gyvenome prie jūros, visuomet palei ją keliaudavome.

O dabar gyvename Kaune, esame persirgę koronavirusu, turime antikūnų, tad eiti tikrai drąsiau“, – kalbėjo ji.

Į automobilį Nijolė sėda retai, kai reikia sutvarkyti įvairiausius reikalus.

„Ar į parduotuvę, ar siuntą pasiimti, visada einu pėstute. Tai didžiausia atrakcija“, – sakė ji.

Kaip moteris atranda motyvacijos?

„Vaikštau dėl svorio. Prisižiūriu ir maistą. Jaučiu, kad kai vaikštau, negalvoju apie maistą. O vėliau jaučiuosi nusipelniusi ir sveiko, gero maisto.

Be to, jaučiuosi tikrai geriau – juk ir oras palankus vaikščioti“, – šypsojosi ji.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.