Suspauskite ausį – nustebsite, kas atsitiks

Refleksoterapija – vienas seniausių masažo būdų, kilusių iš Kinijos. Jo esmė – spaudžioti tam tikrus taškus, kurių stimuliavimas teigiamai veikia sveikatą.

Ausies masažas – puiki profilaktikos priemonė.<br>123rf nuotr.
Ausies masažas – puiki profilaktikos priemonė.<br>123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

2019-01-18 15:45

Dažnai šis masažas naudojamas ir kaip profilaktikos priemonė, siekiant apsisaugoti nuo ligų.

Šis taškas yra ausies viršuje, kur jaučiamas įdubimas.

Teigiama, jog jos suspaudimas padeda išvengti nerimo ir streso, sumažina galvos skausmą, padeda atsikratyti nemigos, padidina darbingumą, gelbsti nuo alergijų ir netgi padeda atsikratyti priklausomybių.

Kaip teisingai atlikti masažą?

Lėtai sukamaisiais judesiais masažuokite nurodytą tašką, jį švelniai spaudžiodami. Darykite tai bent minutę. Kartokite veiksmą bent porą kartų per dieną.

Teigiama, jog atsiradus norui parūkyti, geriau atlikti trumpą ausies masažą ir noras dings. Todėl taip palengva atsikratysite žalingų įpročių.

Turinys pirmą kartą publikuotas 2016 metų sausio 15 dieną.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.