Daug apnašų atsiranda valgant maistą, kuriame gausu karbohidratų, pavyzdžiui, saldumynus, baltos duonos gaminius, sausainius ar konservuotus vaisius. Tad visų pirma reikėtų sumažinti jų vartojimą.
O taip pat reikėtų pašalinti jau susidariusias dantų apnašas.
Jeigu jums vien mintis apie apsilankymą pas dantų gydytoją kelia siaubą, turime gerų naujienų. Dantų apnašas galima pašalinti ir paprastomis namuose pasigamintomis priemonėmis.
Siūlome jums išbandyti kelis veiksmingiausius būdus, kaip natūraliomis priemonėmis lengvai atsikratyti neestetiškai atrodančių ir burnos sveikatai kenkiančių apnašų.
Obuolių sidro actas
Apnašas puikiai padės pašalinti obuolių sidro actas. Bet vartoti jo reikėtų tik kartą per savaitę, įspėja interneto portalas „Healthy Food Team“.
Paskalaukite burną nedideliu kiekiu acto ir patrinkite dantis dantų šepetėliu. Išspjaukite.
Kruopščiai išskalaukite burną vandeniu ir venkite pažeisti emalį.
Pelyno užpiltinė
Apnašas padeda pašalinti ir pelynas (kartusis kietis).
Paimkite tris valgomuosius šaukštus pelyno lapelių ir užmerkite keturiais decilitrais fermentuoto vyno. Palikite tai pastovėti dvi valandas.
Tada šveiskite šiuo skysčiu dantis kelis kartus per dieną. Turėsite gražią ir sveiką šypseną, kurią puoš dantys be jokių apnašų.
Valgomoji soda
Valgomoji soda taip pat gali padėti pašalinti akmenis. Užpilkite šiek tiek sodos ant sudrėkinto dantų šepetėlio ir pašveiskite dantis.
Į vieną arbatinį šaukštelį valgomosios sodos taip pat galite įberti šiek tiek druskos ir šiuo mišiniu pašveisti dantis.
