Tereikės pasigaminti specialių ledinių kubelių.
Jums reikės:
120 g kukurūzų krakmolo 60 g sodos Indelio ledukams šaldyti 2-3 šaukštų vandens 5 šaukštų tepalo, skirto inhaliacijoms ir įtrinimams, kuriame būtų kamparo, eukalipto eterinių aliejų.
Sumaišykite dideliame dubenyje sodą ir krakmolą, įmaišykite tepalą, į mišinį pridėkite truputį vandens ir sukrėskite į ledukų formelę.
Dėkite į šaldiklį ir kelias valandas pašaldykite. Maudydamiesi duše padėkite tokį kubelį muilinės dėkle. Tai bus natūrali inhaliacija, kuri palengvins slogos, gerklės perštėjimo simptomus, atlaisvins kvėpavimo takus.
