Anot medicinos mokslų daktaro Algirdo Baltuškevičiaus, bičių duonelė dažnai savo gerosiomis savybėmis lenkia net žiedadulkes. O šis gamtoje randamas produktas – tiesiog nepamainomas šaltuoju laikotarpiu.
„Bičių duonelė – nuostabus ir nekenksmingas anabolikas iš gamtos. Tai bičių surinktos, korio akutėse suslėgtos, fermentacijos būdu apdorotos žiedadulkes. Jose yra baltymų, proteinų, angliavandenių, eterinių aliejų, fenolio junginių, daugiau nei 40 fermentų, lipidų, visų natūralių amino rūgščių bei labai daug vitaminų, įskaitant beta-karotiną E. Tai puikus baltyminis maistas ne tik bitėms, bet ir mums. Duonelė padeda kovoti su įvairiomis ligomis.
Pirmiausia – duonelėje esantys baltymai greitai atstato prarastas jėgas, tonizuoja organizmą. Antra – stimuliuoja ir teigiamai veikia imuninę sistemą, didina atsparumą stresui. Trečia – ši padeda atstatyti vitaminų ir mikroelementų trūkumą.
Yra veiksminga, kaip vaistas hipertenzijos ir hipotonijos profilaktikai, kraujagyslių ir širdies veiklos gerinimui.
Ketvirta – duonelė stimuliuoja naujų ląstelių augimą, pažeistų audinių ir organų regeneraciją, todėl yra ypač tinkama pooperaciniu laikotarpiu.
Na, ir penkta – ši normalizuoja žarnyno mikroflorą, gerina medžiagų apykaitą, virškinamojo trakto darbą, didina apetitą. Be to, stiprina kaulus, gerina regėjimą, atjaunina odą”, - privalumus vardijo pašnekovas.
Mokslų daktarui antrino ir farmacijos įmonės „Medicata filia“ vadovas Donatas Vasiliauskas. Specialisto teigimu, bičių duonelė pasižymi ir kitomis, ne taip plačiai žinomomis gerosiomis savybėmis. Viena jų – proto ir potencijos aktyvinimas.
„Retas, kuris žino, jog bičių duonelė, kitaip nei stiprūs medikamentai, neturi nepageidaujamo toksinio poveikio. Ją profilaktiškai gali vartoti įvairaus amžiaus grupės, net vaikai. Ši vertinga tiems, kurie serga mažakraujyste, ji mažina net cholesterolio kiekį. Taip pat labai naudinga daug protiškai dirbantiems, mat turi antisklerotinių, radioapsauginių ir antinavikinių savybių. Be to, stiprina vyrų lytinę potenciją, padeda gydant nevaisingumą, prostatitą, užkertant kelią persileidimui.
Tiesa, šios nereikia daug, jog būtų pastebimi rezultatai. Profilaktikos tikslais ir organizmo stiprinimui rekomenduojama kasdien suvartoti po 10-15 g duonelės. Suaugusiam apie pusę šaukštelio per dieną, vaikui – apie 1/6 šaukštelio per dieną.
Nemėgstantiems jos skonio, šią galima paskaninti medumi. Duonelę galima vartoti kartu su maistu arba prieš valgį. Nepamirškite ir tonizuojančio duonelės poveikio, tad ją vartoti po 18 valandos patartina labai atsargiai. Tai gali sutrikdyti miegą. Visą kita – vieni privalumai. Patariu išbandyti”, - pasakojo D. Vasiliauskas.
Parengė Austėja Matusaitė
