Ši paprasta priemonė padės pagerinti skydliaukės veiklą vos per 8 dienas

Skydliaukė mūsų organizme atlieka daug funkcijų: padeda kontroliuoti svorį, širdies ritmą ir cholesterolio lygį kraujyje.

Kalendrų sėklos gali padėti pagerinti skydliaukės veiklą.<br> 123rf nuotr. 
Kalendrų sėklos gali padėti pagerinti skydliaukės veiklą.<br> 123rf nuotr. 
Kalendrų sėklos gali padėti pagerinti skydliaukės veiklą.<br> 123rf nuotr. 
Kalendrų sėklos gali padėti pagerinti skydliaukės veiklą.<br> 123rf nuotr. 
 Skydliaukės veikla gali sutrikti dėl jodo trūkumo.<br> 123rf nuotr. 
 Skydliaukės veikla gali sutrikti dėl jodo trūkumo.<br> 123rf nuotr. 
 Skydliaukės veikla gali sutrikti dėl jodo trūkumo.<br> 123rf nuotr. 
 Skydliaukės veikla gali sutrikti dėl jodo trūkumo.<br> 123rf nuotr. 
Daugiau nuotraukų (4)

Lrytas.lt

Dec 25, 2018, 12:48 PM, atnaujinta Dec 25, 2018, 12:48 PM

Taip pat ji atsakinga už raumenų masę ir odos būklę, rašo Loltimo.net.

Skydliaukės hormonų, tokių, kaip tiroksinas ir trijodtironinas, gamyba priklauso nuo organizmo sugebėjimo pasisavinti jodo iš maisto.

Tačiau kuomet skydliaukė dėl jodo nepakankamumo negali gaminti būtinų hormonų, gali prasidėti hipotirozė.

Jos simptomus lengva supainioti su kitais, todėl dažnai šis sutrikimas daugybę metų gali būti nepastebimas.

Kad skydliaukė gerai funkcionuotų, žmogui kasdien reikėtų suvartoti po 0,15 mg jodo. Jo galima gauti su tokiais maisto produktais, kaip mėsa (ypač kepenys), įvairūs grūdai, jūros gėrybės ir dumbliai, taip pat vartojant joduotą druską.

Taip pat, jeigu jums kelia nerimą skydliaukės veikla, jums gali padėti šis paprastas receptas su paprasčiausiomis kalendros sėklomis.

Reikės:

2 a. š. kalendrų sėklų;

vandens;

2 a. š. medaus.

Užvirkite šiek tiek vandens, įberkite kalendrų sėklų ir uždenkite.

Pavirkite dar 15 min. ant mažos kaitros.

Nukoškite ir įdėkite medaus.

Gerkite tokio gėrimo kas rytą tuščiu skrandžiu bent savaitę, kad pamatytumėte teigiamus rezultatus.

Bet iš pradžių pasikonsultuokite su gydytoju.

Spauskite mygtuką „VISI KOMENTARAI“ ir reikškite savo nuomonę.

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2021 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.