Išsekinta vėžio marijampoliškė priėmė lemtingą sprendimą

Šiandien Vida Krušinskienė – 65 metų moteris, trykštanti entuziazmu, energija, sveikata, gera nuotaika ir pozityviu mąstymu. Net sunku įsivaizduoti, kad kažkada jos kūnas buvo visiškai išsekęs nuo chemoterapijos, o dvasia palūžusi nuo gyvenimo smūgių ir ligos. Kaip jai pavyko 100 procentų grįžti į gyvenimą? Atsakymų ieškome šios moters gyvenimo istorijoje.

Šiandien 65 metų V.Krušinskienė – entuziazmu, energija, sveikata, gera nuotaika ir pozityviu mąstymu trykštanti moteris.<br>Nuotr. iš asmeninio archyvo
Šiandien 65 metų V.Krušinskienė – entuziazmu, energija, sveikata, gera nuotaika ir pozityviu mąstymu trykštanti moteris.<br>Nuotr. iš asmeninio archyvo
Kojos trauma privertė moterį atgulti į lovą. Tuomet per porą mėnesių ji priaugo 20 kg svorio.<br>Nuotr. iš asmeninio archyvo
Kojos trauma privertė moterį atgulti į lovą. Tuomet per porą mėnesių ji priaugo 20 kg svorio.<br>Nuotr. iš asmeninio archyvo
Daugiau nuotraukų (2)

Aušra Ralytė (www.sveikuoliai.lt)

Aug 29, 2016, 7:18 PM, atnaujinta May 14, 2017, 1:59 PM

Sunki vaikystė – tėvų trėmimas, slapstymasis, skurdas... Gyvenimo pradžia nuo nulio. Didžiausias tėvų palikimas – darbštumas, kantrybė, siekis geriau gyventi. Jokio dejavimo, skundimosi, tik darbas ir nuolatinės pastangos turėti savo namus, užauginti sveikus ir laimingus vaikus. Vida sako: „Laiko sau tiesiog nebuvo, viską turėjau suspėti per dieną padaryti. Ir taip visada.“

Gyvenimo permainų bangą jai nulėmė prieš dvylika metų įvykusi kojos trauma, kuri privertė ją atgulti į lovą. Tuomet gyvenimo tempas sulėtėjo, Vida per porą mėnesių priaugo 20 kg svorio, jos mama susirgo mirtina liga, o po mamos mirties buvo dar viena skaudi netektis – mylimo vyro mirtis. Per pusmetį palaidoti du brangiausi žmonės moteriai buvo didžiausias sukrėtimas. Dar po pusmečio Vida sužinojo, kad ir pati serga kraujo vėžiu.

Šią žinią priėmė ramiai, gal net abejingai, nes viskas jau atrodė nebesvarbu. Tačiau rūpestingi, su meile užauginti vaikai neleido savo mamai pasiduoti. Išsekusi nuo chemoterapijos moteris ryžosi pradėti keisti savo gyvenimą.

Onkologinė liga iš esmės pakeitė Vidos gyvenimą – ji paliko darbą, ėmė labiau rūpintis sveikata ir saugoti save, daktaro paliepimu pakeitė savo mitybą: visiškai atsisakė pieno produktų, mitybos pagrindą sudarė daržovės ir kruopos. Sveikatos rezultatai gerėjo, moteris visiškai pasveiko.

Tuomet iškilo klausimas: ką veikti toliau? Naujos galimybės atsivėrė, kai paklausė dukters ir nuėjo į Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuotas nemokamas sveikatinimo mankštas senjorams. Čia moteris pajuto radusi tai, ko jei reikėjo, – bendraminčių ir sveikesnį požiūrį į gyvenimą.

Po to moteris nepraleido nė vienos galimybės dalyvauti bet kokiose sveikatinimo renginiuose. Daug žinių sveikos gyvensenos temomis sukaupė lankydama pagal Lietuvos sveikuolių sąjungos modelį organizuotas sveikatos mokyklas Marijampolėje.

Vida sako, kad sveikuoliškam gyvenimo būdui ne visuomet pritaria gydytojai, nes „jie negirdėjo tokių paskaitų, neturi tokių žinių, kokias aš gavau lankydama pamokas“. Pagrindinės priežastys, dėl ko žmonės nesidomi sveiku gyvenimo būdu, pasak Vidos, yra valios trūkumas ir tinginystė. Taip pat moteris sako, kad žmonės nenori išsiskirti ar būti išjuokti, pašiepti, todėl geriau gyvens „taip, kaip visi“.

Dabar moteris švenčia šeimos šventes nevartodama alkoholio, kas rytą keliasi 5 val. ir dalyvauja bendrose mankštose mieste, rytais atlieka svarbiausius namų ruošos darbus, o po pietų leidžia laiką taip, kaip nori, – žiūri filmus, skaito, lanko paskaitas, bendrauja, važinėja dviračiu, džiaugiasi anūkais.

Liga ją išmokė saugoti save ir rūpintis savimi, o pastangos gyventi sveikiau atvėrė galimybes gauti žinių apie sveikatą, padėjo surasti bendraminčių. Šeimos nariai tik palaiko ir džiaugiasi tokiais moters gyvensenos pokyčiais, o kartais net patys teiraujasi patarimų sveikatos išsaugojimo temomis.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.