Ibuprofenas gali sukelti trumpalaikius šalutinius poveikius, tokius kaip virškinimo sutrikimas, rėmuo, dusulys, skausmas krūtinėje ar vėmimas. Laikui bėgant, reguliarus šio vaisto vartojimas gali virsti priklausomybe ir negrįžtamai pažeisti kepenis.
Namų gamybos skausmą malšinantis aliejus
Šis paprastas receptas gali padėti išvengti sąnarių, raumenų bei galvos skausmo.
Jums reikės:
- 0,5 puodelio kokosų aliejaus;
- 5 lašelių pipirmėčių eterinio aliejaus;
- 5 lašelių eukalipto eterinio aliejaus;
- 5 lašelių levandų eterinio aliejaus.
Gaminimas:
1. Į stiklinį indą sudėkite kokosų aliejų ir įstatykite į didesnį indą su karštu vandeniu, kad aliejus ištirptų;
2. Kai aliejus ištirps, sudėkite likusius ingredientus;
3. Gerai išmaišykite ir kai pravės, supilkite į stiklainį;
4. Padėkite stiklainį 1 valandai į šaldytuvą.
Naudojimas:
Paruoštą balzamą nuo skausmo tepkite ant smilkinių ir kaktos, tai puiki priemonė, padedanti sumažinti arba visai numalšinti galvos skausmą, atsiradusį dėl įtampos ir streso.
Pipirmėtės turi šaldantį poveikį, o levandų kvapas ramina ir atpalaiduoja po sunkios darbo dienos.
Įspėjimas:
Būtinai prieš naudodami aliejų išbandykite ant rankos mažo plotelio, jog įsitikintumėte, kad nesate alergiškas kuriam nors ingredientui. Be to, jis geriau veikia kaip prevencinė priemonė, todėl tepti reikėtų dar prieš prasidedant skausmams, o ne jiems užklupus.
Aliejaus sudedamųjų dalių nauda
Kokosų aliejus yra vienas iš universaliausių produktų. Jis pasižymi priešuždegiminėmis, antibakterinėmis ir žaizdas gydančiomis savybėmis. Šis aliejus neretai naudojamas kaip bazinė priemonė aromatiniams mišiniams.
Pipirmėčių eterinis aliejus vėsina ir gaivina, kelia nuotaiką, didina žmogaus koncentraciją, padeda sumažinti nuovargį ir įtampą.
Eukalipto eterinis aliejus yra priešuždegiminė ir skausmą malšinanti priemonė, padedanti atgauti energiją.
Levandų eterinis aliejus turi raminamąjį poveikį, gydo nuo streso, ramina ir mažina įtampą.
