Šis raumeningas organas gali nurodyti ar maistas buvo gerai suvirškintas, ar jūsų organai tinkamai funkcionuoja, ar net padėti diagnozuoti kai kurias ligas.
Healthyfoodhouse.com pateikė liežuvio spalvos, formos ir paviršiaus pakitimų sąrašą, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį.
1. Įtrūkimai
Įtrūkimai paprastai matomi liežuvio centre arba gale. Šis simptomas byloja apie skrandžio ir žarnyno problemas, alergijas bei jautrumą tam tikriems maisto produktams. Be to, per liežuvio vidurį atsiradęs gilus įtrūkimas gali būti ir širdies nepakankamumo požymis.
2. Gleivės
Jei ant liežuvio atsiranda tirštų, geltonos arba baltos spalvos gleivių, tai gali būti gleivių ir toksinų susikaupimo žarnyne įspėjamasis ženklas. Teigiama, kad jeigu gleivės susikaupia liežuvio viduryje, tai problemos reikėtų ieškoti plonojoje žarnoje, o jeigu liežuvio gale – gaubtinėje žarnoje.
3. Rudi arba juodi plaukeliai
Keistą liežuvio išvaizdą lemia padidėję liežuvio speneliai – maži išsikišimai, kuriuose yra skonio svogūnėlių. Padidėję speneliai liežuviui suteikia „plaukuotą“ išvaizdą, o bakterijų pagausėjimas – keistą spalvą.
„Įprastai toks liežuvio spalvos pakitimas gali atsirasti dėl rūkymo, kavos arba juodos arbatos gėrimo ir prastos burnos ertmės higienos. Tereikia atsikratyti žalingų įpročių ir tinkamai valyti liežuvį“, – paaiškino šeimos gydytojas Jackas Der-Sarkissianas.
4. Dantų įspaudai liežuvio šonuose
Tai yra prasto virškinimo ir mineralų įsisavinimo ženklas. Taip pat tai gali atsirasti ir dėl žarnyno sutrikimų ar maisto netoleravimo.
5. Raudonos žaizdelės
Jeigu tokios žaizdelės neišnyksta per kelias savaites, tai gali būti ankstyvas liežuvio vėžio simptomas, tačiau nepanikuokite ir geriau nuvykite pasitikrinti pas specialistus.
