Tėvai pataria: 30 būdų, kaip stiprinti imunitetą

Rubrikos „Tėvams“ „Facebook“ www.facebook.com/lrytas.lttevams paskyroje daugiau nei šimtas tėvų dalinosi pačių išbandytais ir taikomais imuniteto stiprinimo būdais. Surinkome visus jų patarimus į vieną sąrašą ir linkime, kad pritaikius juos liktume sveiki!

 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br> lrytas.lt koliažas
 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br> lrytas.lt koliažas
 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br>123rf
 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br>123rf
 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br>123rf nuotr.
 Imunitetą stiprinti galima labai įvairiomis priemonėmis.<br>123rf nuotr.
Daugiau nuotraukų (3)

Lrytas.lt

Apr 6, 2020, 11:50 AM, atnaujinta Apr 6, 2020, 12:30 PM

Kas stiprina imunitetą?

  1. Medus
  2. Vitaminas C
  3. Grynas oras
  4. Vaistažolių arbatos
  5. Imbieras
  6. Citrina
  7. Miego režimas
  8. Įdomi veikla
  9. Visavertė mityba
  10. Mankšta
  11. Grūdinimasis
  12. Higiena
  13. Vengti streso
  14. Pirtis
  15. Žalieji kokteiliai
  16. Bičių pikis
  17. Kontrastinis dušas
  18. Žuvies taukai
  19. Raugintos daržovės
  20. Vaisiai
  21. Magnis
  22. Cinkas
  23. Kompiuterio ribojimas
  24. Česnakas
  25. Ciberžolė
  26. Selenas
  27. Spanguolės
  28. Burokėlių ir obuolių sultys
  29. Vanduo
  30. Aromaterapija – rozmarino ar eukalipto aliejai garinami namuose

Ilona išvardinusi daug įvairių priemonių, pridūrė: „Svarbiausia ŠYPSENA! Ji nieko nekainuoja, bet kiek nuostabių emocijų suteikia!”

Mama Edita net eilėraštį sukūrė apie imuniteto stiprinimą, kuris tikrai įtikins vaikus imtis visų išvardintų priemonių:

„Mėgstam medų ir citriną,

Organizmą jie maitina.

Dar česnaką kramtom kartais,

Nes jisai tikrai to vertas!

 

Valgom uogas iš šaldiklio,

Nėr geresnio mums variklio.

Verdam troškinius, sriubas,

Taip išvaikom bacilas.

 

Dar pabraidom po balas,

Išsitaškom į valias.

Stiprūs būsim ir sveiki,

Virusai pabėgs visi!”

O „Biofarmacija“ įsteigtus imunitetą stiprinančius prizus laimėjo Vidmantas L., Laima N., Janina P. Edita K. ir Ilona P. Su laimėtojais susisieksime asmeniškai, o visus tėvų patarimus rasite: https://www.facebook.com/lrytas.lttevams/photos/a.113951396924870/113950476924962/?type=3&theater

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.
Gyvai: : Lithuanian challenges in Green Finance and Global Agenda