Jennifer Lopez pasidalijo nepriekaištingos figūros paslaptimi: „Nebijau mesti sau iššūkių“

„Atsikeliu 4 val. 45 min. ir einu sportuoti, nes tai gerina ne tik fizinę, bet ir psichologinę sveikatą“, – nepriekaištingos figūros paslaptį atskleidė laikui nepavaldi aktorė Jennifer Lopez (53 m.).

 Jennifer Lopez.<br> Scanpix/REUTERS.
 Jennifer Lopez.<br> Scanpix/REUTERS.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

Mar 24, 2023, 10:34 PM

Žvaigždė kasdien mankštinasi ne tik tam, kad puikiai atrodytų ant raudonojo kilimo, bet ir tam, kad gerai jaustųsi. Aktorė prisipažino, kad gera išvaizda ir ištreniruotas kūnas yra itin svarbu jos pasirinktai profesijai.

Aktorė „US Weekly“ žurnalui atskleidė, jog beveik niekada nepraleidžia treniruočių.

„Nesvarbu, koks įtemptas mano grafikas, kiekvieną dieną keliuosi 4 val. 45 min ir einu sportuoti. Kai nori būti geriausia savo versija ir gerai jaustis, tai tampa malonumu. Nebijau mesti sau iššūkių ir nuolatos stengiuosi tobulėti. Sunkus darbas ir aistra yra visa ko varomoji jėga, ir visai nesvarbu, ar kalbame apie darbą, ar apie sportą“, – sakė J.Lopez.

 

Žinoma, tik sportu nepriekaištingos figūros neturėsi, taip pat reikia sveikai maitintis, o pasak Jennifer, tai reikalauja ypatingai daug ryžto.

„Valgau organišką, apgalvotą ir subalansuotą maistą“, – pridūrė ji.

 

 

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.