N. Šiaudikytės mylimasis T. Uroška tobulu kūnu užkariauja Europą

Gražuolis dainininkės Neringos Šiaudikytės vaikinas Tomas Uroška ištreniruotu kūnu ne tik žavi mylimąją, bet ir pelno vis daugiau įvertinimų. 30 metų šokėjas ir asmeninis treneris savaitgalį dalyvavo prestižinėse Europos lengvojo kultūrizmo mėgėjų „Olympia Amateur" varžybose Prahoje ir laimėjo aukso medalį.

Daugiau nuotraukų (1)

Iveta Skliutaitė

Jun 11, 2014, 6:55 PM, atnaujinta Feb 12, 2018, 11:07 PM

T.Uroška pelnė pergalę „Men's Physique“ (vyrų kūno sudėjimas – liet.) kategorijoje, kurioje varžosi aukštesni nei 178 centimetrai vyrai.

Lietuvis įveikė 38 varžovus iš visos Europos. Puikiai ištreniruotas T.Uroškos kūnas, aiškiai matomi raumenys ir nepriekaištingas jų demonstravimas teisėjams nesukėlė abejonių ir jis buvo paskelbtas tvirčiausiai sudėto vyriško kūno savininku.

Varžybas laimėjęs vyras negavo jokio prizo, tačiau tikino, jog ši pergalė labai svarbi. Po jos vyrui atsivėrė keliai į kitus svarbius kultūrizmo turnyrus.

Tai jau antroji T.Uroškos pergalė jo, kaip kultūristo, karjeroje. Praėjusį mėnesį Rygoje vykusiose „Baltic Match 2014“ kultūrizmo varžybose vyras taip pat laimėjo pirmąją vietą.

T.Uroška tikino, kad dalyvauti kultūrizmo varžybose nusprendė siekdamas sporto aukštumų. Vaikinas intensyviai ruošėsi varžyboms: klausė marijampoliečio trenerio Rinaldo Česnaičio nurodymų, kasdien plušėjo sporto salėje ir laikėsi specialios sportininkų dietos.

Maždaug savaitę iki varžybų T.Uroška kasdien suvalgo 12 kiaušinių baltymų, 800 gramų vištienos krūtinėlės, 400 gramų ryžių. Jis taip pat valgo agurkus ir kopūstus, visiškai vengia druskos.

Dvi dienas prieš varžybas, kaip ir kiti sportininkai, kaunietis priverstas kęsti troškulį, nes negeria vandens.

„Negeriant vandens iš žmogaus organizmo pašalinami skysčiai, todėl labiau ryškėja raumenys ir kūno reljefas. Dienos prieš varžybas nebuvo lengvos, tačiau jas ištvėręs ir iškovojęs pergalę jau galvoju apie kitus čempionatus“, – neslėpė nuo vaikystės šokantis ir pusantrų metų asmeniniu sporto treneriu dirbantis T.Uroška.

Grįžęs iš turnyro T.Uroška leido sau pasimėgauti pica. Piktnaudžiauti tokiu maistu dažnai vyras negali. Jo tikslas – nauji kultūrizmo čempionatai.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.