Tai – buvusi rusų oligarcho milijardieriaus Nikolajaus Sarkisovo žmona Julija Liubičianskaja. Socialinėje paskyroje Julija demonstruoja ne tik pavydėtiną gyvenimo būdą, bet ir nepriekaištingą figūrą. Nors 36-erių moteris neseniai susilaukė jau trečio vaiko.
Kadangi nėštumo metu moteris neviešino nuotraukų, kuriose būtų matyti pilvukas, netruko pasklisti kalbų, gal ne ji pati išnešiojo kūdikį.
Likus vos kelioms dienoms iki Naujųjų, Julija paviešino nėštukės nuotrauką ir atskleidė paslaptį, kaip jai pavyko taip greitai atsikratyti priaugto svorio.
„Draugai, jūs labai dažnai manęs klausiate, kaip man pavyko taip greitai numesti nėštumo metu priaugtą svorį ir susigrąžinti buvusias formas. Mano naudotas būdas nėra slaptas. Nėštumo metu aš įprastai priaugu apie 30 kilogramų.
Tačiau atsikratau jų beveik iš karto, nes, visų pirma, turiu daug valios. Paprasčiausiai, visiems rekomenduoju gerti daugiau vandens, nuolat tai sakau. Ir, žinoma, daryti kuo daugiau kardio pratimų. Pirmąjį mėnesį po gimdymo organizmui reikėtų leisti pailsėti ir nepamiršti pasirinkti tinkamos subalansuotos mitybos.
Po gimdymo tikrai nepatarčiau iškart imtis stiprių fizinių pratimų, aktyvių treniruočių, nes tai nesuteiks kūnui jokio norimo efekto. Reikia daugiau vitaminų ir noro. Tai ir visa paslaptis. Taip kad nereikia bijoti gimdyti ir nepamirškite tikėjimo galios“, – rašė J. Liubičianskaja.
