Į klausimus turi atsakyti abu partneriai atskirai. Atsakymas „Taip" vertinamas 1, „Ne" - nuliu taškų.
Būtų malonu iš partnerio(-ės) dažniau išgirsti komplimentų.
Man nejauku kalbėti apie savo seksualinius troškimus.
Kuo didesnė aistra, tuo laimingesnė ir partnerystė.
Būtų džiugu, jei mano partneris (-ė) daugiau dėmesio skirtų savo išvaizdai.
Šiuo metu man malonu mylėtis su savo partneriu(-e).
Partnerystei dažnai trūksta glamonių ir švelnumo.
Man sunku prisipažinti, kai neturiu noro mylėtis.
Deja, mano partneris(-ė) ne itin atsižvelgia į mano seksualinius troškimus.
Susumuokite taškus
Jei atsakydami į klausimus abu partneriai surinko mažiau nei 3 taškus:
Žinote, ko kiekvienam jūsų reikia. Seksualinė partnerystė abiems teikia pasitenkinimą.
Jei surinkote daugiau nei 3 taškus:
Galbūt per mažai žinote apie partnerio/partnerės troškimus, norus arba nesiryžtate apie tai kalbėti. Pamėginkite jam/jai parodyti, ko trokšta jūsų širdis ar viens kitam parašykite apie savo seksualinius troškimus. Trumpai tariant, pamėginkite atsižvelgti į viens kito norus, juos sutvirtindami smagiu juoku ir humoru!
Jei vienas partneris surinko daugiau taškų nei kitas:
Vienas iš jūsų turi pranašumą. Gal jis/ji akivaizdžiau išreiškia savo jausmus arba labiau pasitikimi savimi. Jei kitas laikysis tokios pat strategijos, partnerystė vėl atgaus lygsvarą.
Bet gal kitas partneris tikisi per daug. Būkite atsargūs: dėl to atsiradusi įtampa nuslopina seksualinį geismą! Atsipalaiduokite ir atsižvelkite į viens kito norus bei pageidavimus!
Parengė Monika Jakaitytė
