Kaip susikurti namus, kurie pirmiausia džiugintų jus, o ne svečius ar kaimynus? Atsispirkite vienai pagundai

Kai namai yra mūsų asmenybės tęsinys, jie dvigubai dažniau tampa ir vidinės pusiausvyros šaltiniu. Vis dėlto naujausias pasaulinis IKEA tyrimas „Gyvenimas namuose“ atskleidė: šiandien tik 6 iš 10 žmonių Lietuvoje jaučia, kad namai juos atspindi. Ką gi tai reiškia ir kaip galėtume geriau save išreikšti namuose, pataria psichologas ir IKEA interjero dizainerė.

Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį.<br>Bendrovės nuotr.
Psichologas Paulius Rakštikas.<br>Bendrovės nuotr.
Psichologas Paulius Rakštikas.<br>Bendrovės nuotr.
IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovė Eimantė Nemanė.<br>Bendrovės nuotr.
IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovė Eimantė Nemanė.<br>Bendrovės nuotr.
Daugiau nuotraukų (8)

Lrytas.lt

Mar 3, 2023, 9:00 AM, atnaujinta Mar 7, 2023, 9:52 AM

Psichologas Paulius Rakštikas pritaria tyrimo išvadai: kuo labiau namai atspindi mūsų individualumą, tuo mieliau ir saugiau juose jaučiamės. Pasak jo, asmenybę atspindintys namai – tai erdvė, į kurią užėjęs nepažįstamasis gali nupasakoti, koks žmogus čia gyvena, tarsi žiūrėtų į jį patį. Namus kuriame pagal tai, kiek save pažįstame: kuo labiau įsiklausome į vidinį balsą, tuo aiškiau žinome, ko norime išorėje.

Nuo ko pradėti kurti mus atspindinčius namus?

Norintiems susikurti asmenybę atspindinčią namų aplinką, bet nežinantiems, nuo ko pradėti, psichologas pataria atsispirti nuo paprastų klausimų sau: kokių namų noriu? Kaip turi atrodyti mano darbo stalas? Kas man svarbiausia virtuvėje? Kur namuose praleidžiu daugiausia laiko? Iš pradžių viskas gali atrodyti svarbu ir reikalinga. Tačiau, vis labiau susitelkdami į savo tikruosius poreikius ir atmesdami primestus iš išorės, pradėsite aiškiau matyti savo geidžiamų namų paveikslą.

„Individualumą namuose galime puoselėti, įnešdami į juos daugiau to, kas mums svarbu gyvenime. Galbūt tai darbo kambarys su ergonomiškais baldais, erdvė pomėgiams ar kokybiškam poilsiui? O gal gyvenate minimalistinėmis idėjomis ir norėtumėte, kad namai tai atspindėtų? Kurkite namus po žingsnelį – taip juose vis labiau jausitės savimi ir galėsite mėgautis procesu. Kiekvienas kampas namuose, nuotrauka ant sienos, baldas, daiktas gali būti tarsi mūsų minčių, pomėgių ir gyvenimo būdo tęsinys“, – sako P.Rakštikas.

Pasak jo, net jei norimų namų vizija atrodo toli nuo realybės, verta pagalvoti, ką galite padaryti jau dabar, kad prie jos priartėtumėte. Jei svajojate apie didelę biblioteką, o gyvenate tik 30 kv. metrų bute, gal nieko nelaukę galite išsirinkti dailią knygų lentyną savo mėgstamiausioms knygoms laikyti? Tai jums bus kur kas daugiau nei knygų laikymo vieta. Kas žino, gal prisėdę patogiame krėsle su jaukią šviesą skleidžiančiu šviestuvu, galėsite ne tik mėgautis skaitymu, bet ir ryžtis dar drąsesnėms svajonėms.

Kaip išreikšti save namuose, pasitelkiant interjero dizainą?

IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovė Eimantė Nemanė sako, kad kurti namus, kurie mus atspindi, ne taip ir sudėtinga. Nebūtina imtis remonto ar pirkti naujų baldų. Galima tiesiog įnešti daugiau jūsų skonį atliepiančių spalvų ar stiliaus per namų detales: pagalvėles, užuolaidas, kilimus, aksesuarus.

„Taip pat namuose galite atspindėti savo pomėgius, jums brangius prisiminimus ar tikslus. Tam pasitarnaus ir tokie paprasti sprendimai kaip nuotraukų koliažai, ant sienų įrėmintos įkvepiančios eilutės iš knygų ar padėklas su širdžiai mielais suvenyrais. Iš pajūrio parsivežtus akmenukus galima suberti į vazas ar gilesnius rėmelius. Magnetukai iš kelionių vietoje šaldytuvo gali nugulti ant tam skirtos magnetinės lentos. O gamtos mylėtojai gali susikurti augalų oazę namuose, pasitelkę įvairius augalų stovus“, – sako E.Nemanė.

Jei negalite staiga visų namų įsirengti taip, kad išreikštumėte save, svarbiausia tam dedikuoti bent kampelį ar sienos lopinėlį. „Grupuokite jums brangius daiktus, derinkite juos tarpusavyje. Taip išvengsite netvarkos, kuri atsirastų baldų paviršius nukraunant nuotraukų rėmeliais ar suvenyrais. Čia gali pasitarnauti ir sieninė lentyna arba vitrininė spintelė su papildomu apšvietimu, kurioje su pasididžiavimu ir tvarkingai eksponuosite jums daug reiškiančius daiktus. Taip jie atrodys tvarkingai, puoš namus ir, svarbiausia, džiugins jus“, – sako E.Nemanė.

Psichologas P. Rakštikas priduria, kad namai, kaip ir mes, nuolat kinta. Jie taip pat ilgainiui gali „aplipti“ daiktais, kurie mūsų nebedžiugina. Štai kodėl į namus verta vis dažniau atsigręžti naujomis akimis. Kokie jie? Kaip galėtumėte juos priartinti prie norimo paveikslo? Gal verta susitvarkyti ne tik išsiurbiant dulkes, bet ir atsisakant kai kurių daiktų? Verta į kiekvieną daiktą namuose pažvelgti klausiant savęs: kokį jausmą šis daiktas man kelia, ar jis iš tiesų reikalingas? Pasilikime daiktus, kurie mums padeda, ir padovanokime kitiems tuos, kurie trukdo – kažkam jie bus naudingi ir teiks džiaugsmo.

Daugiau idėjų ir ekspertų patarimų laimės teikiančiam gyvenimui namuose rasite čia.

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.