Sužinoti esminius kūno kalbos principus yra naudinga dėl dviejų dalykų: tam, kad patys išmoktume kontroliuoti savo kūną bei kad galėtume gauti informacijos apie pašnekovą iš jo kūno kalbos. Kaip tai padaryti? Pradėkite save stebėti.
Jei bendraudamas sukryžiuojate rankas ir kojas, galimas daiktas, kad pasąmoningai norite atsiriboti nuo pašnekovo. Niekada to nedarykite, jei siekiate atrodyti atviras bendravimui. Jei turite svarbų pokalbį, patariama uždavus pašnekovui klausimą nekeisti kūno padėties ir išlikti ramiam, nes kitaip gali atrodyti, kad pasimetėte ar tas klausimas jus suglumino.
Stebėkite savo laikyseną. Susikūprinęs, susigūžęs žmogus nekelia didelio pasitikėjimo, atrodo pervargęs, bijantis. O jei sėdėsite ar stovėsite taisyklingai, kur kas didesnė tikimybė, kad jus palaikys pasiruošusiu darbuotis, entuziastingu, atviru.
Net jei niekada apie tai nesusimąstėte, egzistuoja pasąmoniniai kūno kalbos kodai. Pavyzdžiui, pakelta galva žmonėms dažnai asocijuojasi su pernelyg dideliu pasitikėjimu savimi arba pranašumo demonstravimu. O įtraukta į pečius – baimę ir norą pasislėpti. Sukiojimasis kėdėje, plaukų, drabužių taisymasis dažnai išduoda nesaugumo jausmą. Įžvalgiam pašnekovui tokiu atveju iškart gali kilti klausimas, ko gi jūs bijote? Gal esate nekompetetingas?
Gestai priduoda bendraujančiam žmogui gyvumo. Tačiau rankų judesius derinkite su savo kalba, kad šie neatitrauktų dėmesio nuo to, ką sakote, ir neerzintų jūsų pašnekovo.
Taigi, jei einate į svarbų susitikimą, nepamirškite stebėti savo kūno kalbos. Juk kaip sakoma, niekada nebeturėsite kito šanso sudaryti gerą pirmąjį įspūdį.