Remiantis tyrimu, žmonės, kurie kasdien dirba 3-4 valandomis
ilgiau nei įprasta, daug labiau rizikuoja susirgti sunkia
depresijos forma nei tie, kurie viršvalandžių nedirba. Mokslininkai
vertino 1 626 vyrus ir 497 moteris, kurių vidutinis amžius buvo 47
metai.
Studijos dalyviai buvo stebimi nuo maždaug 4-7 metus. 11 proc.
jų dirbo vidutiniškai 11 valandų per dieną ar ilgiau.
Prieš prasidedant tyrimui darbuotojai psichinių nusiskundimų
neturėjo. Tyrimo metu sunki depresija nustatyta 3,1 proc. iš 2 123
dalyvių (66 žmonėms). Iš 1 105 asmenų, dirbusių 7-8 valandas,
sunkia depresija susirgo 38, o iš 227, dirbusių 11-12 valandų,
tokia ligos stadija diagnozuota 10.
Studijos autoriai pripažino, kad negali pateikti įtikinamo
paaiškinimo, kodėl viršvalandžius dirbantys žmonės depresija serga
dažiau. Tačiau ankstesni tyrimai parodė, kad viršvalandžiai gali
lemti konfliktus su šeimos nariais, taip pat didesnį streso hormonų
kiekį kraujyje.