„Tai nėra tiesiog per didelė meilė, tai yra labai rimta problema, kurią reikia mokėti atpažinti ir daryti išvadas. Nuo jos kenčia labai daug moterų, tuo tarpų priklausomų vyrų pasitaiko retai“, – sakė psichologė Genutė Petronienė.
Kaip atpažinti?
Sveiki santykiai yra tada, kai galima pasakyti: „Galiu puikiai gyventi bei funkcionuoti ir be partnerio (partnerės).“ Tačiau, jeigu vien mintis apie tai, jog šalia gali nebūti partnerio, kelia paniką – reikėtų susirūpinti. Tai gali būti pirmas požymis, jog esate priklausoma nuo jo.
Antras požymis yra nuolatinis galvojimas apie partnerį. Kai kurie galėtų pasakyti, jog tai tėra stipri meilė, bet taip nėra. Jeigu moteris neturi savo gyvenimo (draugių, pomėgių, nuomonės), tačiau gyvena vyro gyvenimą, tai jau yra priklausomybė.
Priklausomas žmogus jaučia poreikį kuo labiau rūpintis santykiais (net per daug), kad neduok Dieve, partneris neatšaltų ir neišeitų. Tai visa eilė poelgių, kurie byloja apie priklausomybę.
Kaip ir bet kokia kita priklausomybė, ši irgi neleidžia žmogui kontroliuoti savo veiksmų. Be to, toks žmogus gerai jaučiasi labai trumpą laiką, kaip kad narkomanas, gavęs narkotikų – jaučia euforiją, bet visą kitą laiką užpildo liūdesys, baimė, neviltis.
Priežastys
Tikriausiai ne kartą girdėjote, jog priešingybės traukia. Kodėl? Taip yra dėl to, jog žmonės nori gauti tai, ko patys neturi. O tai jau yra lyg papildymas, kuris padeda sukurti tvirtus santykius ir užpildyti tuščias vietas.
Kartais skirtumai būna naudingi, bet neretai būtent jie gali sukelti priklausomybę. Tarkime, susitinka du žmonės iš labai skirtingų socialinių sluoksnių. Tuomet bandoma prisitaikyti prie kito, tai yra „geresnio“. Toks nuolatinis bandymas pritapti, labiau patikti ir įtikti, jau gali sukelti priklausomybę.
Dar viena priežastis gali tykoti vaikystėje, kuomet vaikas gauna per mažai meilės ir dėmesio. Tokiu būdu suaugęs bando tai kompensuoti – stipriai prisiriša prie konkretaus žmogaus. Galima sakyti, jog netinkamai veikia savisaugos instinktas. Nuo tokios priklausomybės kenčiančioms moterims (retu atveju ir vyrams) atrodo, jog pačios savęs jos tikrai neapsaugos, o visa gyvenimo prasmė ir viltis – partneris.
„Pasitaiko ir tokių atvejų, kuomet ši priklausomybė moterims išsivysto po nelaimingos meilės. Jei moteris buvo palikta, jos savivartė mažėja, o tai jau gali paskatinti priklausomybės atsiradimą,“-aiškino psichologė“, – aiškino psichologė..
Patarimai
Psichologė G.Petronienė patarė dažniau vadovautis protu. Sudėtinga? Galbūt, tačiau tikrai verta. Reikėtų susikaupti ir konkrečiai pasverti – daugiau gaunate ar duodate? Jeigu atiduodate viską, tačiau negaunate nieko – ar tokie santykiai turėtų tęstis? Atsakymą tikriausiai žinote. Bet jeigu šis būdas atrodo itin sudėtingas, reikia imtis kito – tiesiog stebėti savo savijautą. Psichologės teigimu, moteris, kuri yra psichologiškai priklausoma nuo vyro, jaučiasi blogai. Meilė turi suteikti laimės, džiaugsmo, gerų emocijų. Jeigu moteris viena jaučiasi blogai – verta susirūpinti.
Gydymas
Be abejo, tokiais atvejais reikėtų kreiptis į psichologą ir prašyti pagalbos. Delsti tikrai neverta, nes su laiku padėtis tik blogėja, o priklausoma moteris jaučiasi vis blogiau.