Pažvelgus į Bekah koją aiškiai matosi frazė „man viskas gerai“. Tačiau kas nutiktų apvertus užrašą arba pažvelgus į jį iš kitos pusės? Ką, žvelgdama iš viršaus, mato Bekah?
„Išgelbėkite mane“ – tokią frazę kasdien, žiūrėdama į savo tatuiruotę, mato mergina. Ir tai, anot jos, puikiai atspindi depresija sergančių žmonių kasdienybę.
Socialinio tinklo „Facebook“ paskyroje mergina paviešino ne tik nuotrauką, kurioje įamžinta tatuiruotė, bet ir jautrų laišką. Jame Bekah papasakojo, ką išgyvena depresija sergantis žmogus.
„Brangūs mama ir tėti, noriu, kad išgirstumėte mane. Šiandien noriu pasipasakoti apie tai, ką žino tik mažytė dalis mane supančių žmonių. Šiandien esu pasiryžusi kalbėti apie savo psichologines problemas.
Praėjusiais metais man buvo diagnozuota depresija. Jei atvirai, manau, jog ši problema mane kankino gerokai seniau, nei pajutau, jog dėl ligos nebegalėjau atlikti net ir kasdienių dalykų.
Tad šiandien pasidariau šią tatuiruotę. Manau, kad koja buvo geriausia vieta jai. Kai aplinkiniai pažvelgs į mano tatuiruotę, jie matys užrašą „man viskas gerai“, tačiau aš, žvelgdama iš viršaus, matysiu visai kitokią frazę – „išgelbėkite mane“.
Man tai yra labai simboliška – juk aplinkiniai dažnai nė nenutuokia, su kokiais vidiniais sunkumais kovoja, iš pažiūros, gyvenimu besidžiaugiantis žmogus.
Man depresija – tai dienos, kuriomis jaučiuosi nelaiminga, net jei tam nėra priežasties.
Depresija – tai rytai, kuomet nesugebu prisiversti išlipti iš lovos.
Depresija – tai namų darbai, kurių niekada negalėjau pabaigti iki galo, nes nesijaučiau galinti.
Depresija – tai moralinis nuosmukis, kurį patirdavau dėl nereikšmingų dalykų.
Depresija – tai apsivalgymas arba nenoras imti į burną nė kasnio.
Depresija – tai tos naktys, kai manyje trykštančios emocijos išsiveržia lauk ir imu nepaliaujamai verkti.
Depresija – tai sunkumas mano širdyje.
Depresija – tai beviltiškas noras pabėgti nuo savo pačios minčių.
Depresija – tai noras žalotis ir niekad neapleidžiančios blogos mintys.
Depresija – tai ašaros, kurios byra mano skruostais, kai galvoju, jog esu niekam tikusi, nors iš tikrųjų mano gyvenimas yra nuostabus ir turėčiau jaustis laiminga.
Depresija – tai dėl mano negebėjimo bendrauti nutrūkusios draugystės.
Psichologinės ligos – rimta, tačiau mūsų visuomenėje paniekinama problema. Mes taip rūpinamės savo fizine sveikata, kad psichologinį gerbūvį neretai nustumiame į šešėlį. Ir tai yra siaubinga. Kodėl mes nekalbame apie tai?
Štai todėl ir nusprendžiau pasidaryti šią tatuiruotę. Ji – puikus būdas inicijuoti pokalbį ir papasakoti žmonėms savo istoriją.
Nustebtumėte sužinoję, kiek daug jūsų pažįstamų ar draugų kovoja su depresija, nerimu ar bet kuria kita psichologine problema. Patikėkite, tai – tarytum pragaras žemėje ir aš niekam nelinkėčiau to patirti.
Galbūt dėl to taip domiuosi psichologija – noriu padėti tokio paties likimo žmonėms.
Ir labiau už viską noriu padėkoti visiems, kurie padėjo man šioje sunkioje kovoje. Be jūsų viskas būtų buvę kitaip.“