Pasirinkite vieną iš pavaizduotų figūrų.
Rezultatai
1
Susiję straipsniai
Jūsų pats slapčiausias troškimas – nekentėti. Tikėtina, jūs norite pabėgti nuo visko, kas jelia jums skausmą, ar tai būtų žmonės, santykiai, aplinka, mintys, ar emocijos. Jūsų slaptas poreikis – padaryti savo gyvenimą lengvesnį, džiugesnį, pradėti jį kontroliuoti.
Jūs turėtumėte paanalizuoti save ir savo gyvenimą, atlikti inventorizaciją, išeiti iš toksiškų santykių ar apriboti laiką, kurį praleidžiate su toksiškais žmonėmis, ar tai būtų šeimos nariai, ar kolegos darbe.
Greičiausiai jūsų gyvenime atėjo laikotarpis, kai reikia išsiaiškinti savo tikslus ir jausmus. Išsiaiškinkite, kas teikia jums džiaugsmą ir laimę, o kas išsunkia energiją. Nešvaistykite jos veltui, nukreipkite savo gyvybines jėgas ir energiją reikiama linkme. Būkite saugūs ir darykite tik tai, kas jus daro laimingus.
2
Ko gero, atėjo laikas susikaupti ir susikoncentruoti. Gali būti, jog esate šiek tiek išsiblaškę ar neryžtingi ir visada atsiduriate svetimų daiktų ir problemų jūroje.
Jūs pasimetę ir negalite priimti aiškaus sprendimo. Iššvaistote daug jėgų sprendimo priėmimui, bet po to negalite padaryti galutinio pasirinkimo.
Kaip sakoma, ant dviejų kėdžių nepasėdėsi. Įsiklausykite į savo intuiciją, ką ji sako? Jums reikia „pristabdyti“, nebegalvoti, ką galvoja kiti, ko iš jūsų tikisi, ir pasirinkti tai, kas, jūsų nuomone, jus padaro iš tiesų laimingus.
3
Jums reikia įsiklausyti į save, savo kūną, savo poreikius. Dažnai mūsų kūnas pradeda sirgti, kai mes nuslopiname savo tikruosius norus, aukojamės, darome kažką, kas mums kenkia.
Galbūt jūs pereinate etapą, kai nenorite klausytis savo širdies, jūs kenčiate dėl toksiškų santykių, žalingų įpročių ar milijonų veiksmų, kurie jums trukdo būti laimingiems. Dėl kažkokios priežasties jūs stengiatės išvengti vienatvės. Galbūt todėl, kad bijote tiesos, ir tyloje jums į galvą ateina nemalonios mintys.
Jūs turite susitelkti ir atrasti taiką su savimi, įsiklausyti į save ir savo poreikius. Niekada nevėlu pasikeisti, pradėti nuo pradžių.
4
Tikėtina, kad jums reikalingas paprastumas ir pusiausvyra. Jūs, atrodo, pernelyg apsikrovę darbu, santykiais, buitiniais reikalais, įsipareigojimais, kitų žmonių problemomis ir t.t. Jūs laukiate savaitgalio ar atostogų, o savaitgalį viskas kartojasi.
Reikia atsikratyti visko, kas nereikalinga. Atėjo metas pasirinkti ir likti tik su tuo, ko jums iš tiesų reikia, kas svarbu ar kas jus daro laimingus. Pasilikite tik tai, kas naudingiausia ir reikalingiausia. Nereikia visko saugoti, kaupti, galvojant, kad daugiau yra geriau.
Praktikuokite paprastumą ir minimalizmą ne tik su daiktais, bet ir gyvenime. Jūs pamatysite, kaip jums iš karto taps lengviau kvėpuoti, ir jūsų gyvenimas pasikeis į gera.
5
Jums reikia paleisti savo baimę ir atkreipti dėmesį į tai, kas jūs esate iš tiesų, ką jaučiate ir ko norite, nesmerkiant, o labiau pateisinančiu žvilgsniu, pasiruošusiu atleisti, išgydyti ir priimti jus tokius, kokie esate.
Tikėtina, kad jus reikėtų pažvelgti į savo vidų, ten, kur susikaupė jūsų nuslopinti jausmai, kuriuos jūs slėpėte daugybę metų. Jūs juos kaupėte, užuot išreiškę.
Skausmas, nerimas, nuoskauda, nusivylimas, neviltis, baimė – tai tie jausmai, kuriuos reikia paleisti. Būkite pasirengę atleisti, išgydyti ir priimti save tokius, kokie esate, net jeigu tai ne visai tai, ko jūs tikitės būtent dabar.
6
Jūsų slaptas poreikis – noras tobulėti. Jūs ilgai mokėtės, kaupėte žinias, patirtį, ryšius, dabar atėjo laikas greitu tempu kilti į viršūnes, apie kurias svajojote.
Jūs sukaupėte jėgas, ir dabar atėjo metas plėstis arba augti. Jums reikia pagalvoti, kai papildyti savo gyvenimą naujais aspektais ar sritimis. Jūs galite padidinti apimtis, pridėję naujas strategijas, planus ar reikalingus žmones.
Tai galima pritaikyti visoms jūsų gyvenimo sritims – profesinei, asmeninei, finansiniams, jūsų hobiams ir pomėgiams. Jeigu laukėte kokio nors signalo, laikykite, kad jį gavote. Jeigu abejojate, paprašykite palaikymo iš savo šeimos ir draugų, praleiskite laiką su šeima, pasibūkite su draugais, raskite laiko tiems santykiams, kurie iš tiesų jums yra naudingi ir įkvepia.