Nors L.Tamulytės sužadėtinis tolimųjų reisų vairuotojas Gediminas Stončius neturi priekaištų išrinktajai dėl svorio, svarbią gyvenimo dieną ji nori atrodyti puikiai.
31 metų vilnietė ne kartą laikėsi įvairių dietų, bet sulieknėjus kilogramai po kiek laiko sugrįždavo.
Labiausiai moters kūno pokyčiai buvo matyti 2008 metais, kai ji per pusmetį sugebėjo atsikratyti maždaug 60 kilogramų. Ilgai laikydamasi dietos didžiulėmis valios pastangomis Laima neteko kone pusės savo kūno masės.
– Kaip sekasi siekti tikslo? – paklausiau L.Tamulytės.
– Stengiuosi įvykdyti užsibrėžtą tikslą. Tiesiog nepirksiu arba nesisiūdinsiu suknelės, į kurią neįtilpčiau. (Kvatojasi.)
Nežinau, ar yra stebuklingesnių dietų už tą, kurios pagrindinis principas – mažiau valgyti ir sportuoti. Tokios ir laikausi.
Sušilo orai, todėl dieta ir sportas savaime dera. Mažiau noriu valgyti riebios mėsos, daugiau – daržovių. Svarbiausia – nevartoti alkoholio, jis – didelis lieknėjimo priešas.
Nors namuose turiu treniruoklį, juo nesinaudoju. Tik nuo jo dažnai valau dulkes. Tačiau prisiverčiu atsikelti septintą valandą ryto ir nubėgti kilometrą ar du.
– Ar dažnai stojatės ant svarstyklių?
– Kasdien. Man svertis tapo taip įprasta, kaip ir sukalbėti maldą. Iš ryto man būtina atsistoti ant svarstyklių, kad apimtų stresas dėl antsvorio. Tas stresas priverčia galvoti apie dietą.
– Kodėl jums sunku pažaboti savo kūno svorio svyravimus?
– Svorio pokyčiai priklauso nuo gyvenimo būdo ir užimtumo.
Vasarą ir žiemą turiu daug darbų, todėl taukais neapaugu.
Rudens ir pavasario pradžioje mažiau švenčių, todėl turiu daugiau laisvo laiko. Tuo laikotarpiu šiek tiek priaugu svorio, nes ilsiuosi, dažniau valgau.
– Ar paslaptis, kiek šiuo metu sveriate?
– Sveriu tiek, kiek bekonas. (Kvatojasi.)