Andželikai tiesiog upeliais teka prakaitas, Dezirė naktį užeina namų
valymo priepuoliai, o Beata dažo gėdos plaukus. Šios moterys - per
Vokietijos visuomeninę ZDF televiziją rodomo serialo „Klimakterinio
periodo pokyčiai“ herojės.
Ar klimaksas išties yra toks dramatiškas?
„Bunte“ korespondentė kalbėjosi su Berlyno klinikos „Charite“ moterų
sveikatos eksperte, profesore Martina Doeren apie fizinius ir psichikos
pokyčius, visuomenės požiūrį į klimakterinį periodą ir kodėl daugelis
50-metį atšventusių moterų net patiria seksualinį pakilimą.
- Nejau į klimakterinį periodą įžengusios moterys taip kankinasi?
- Žinoma, kad ne. Ši jų būsena televizijos seriale perteikiama
sutirštintomis spalvomis. Ar klimakterinio periodo metu moterys kenčia
nuo nuotaikų svyravimų? Taip. Depresijų? Retai.
Bet kuomet stipriai prakaituojama, taip pat naktį, blogai miegama, ryte
jautiesi lyg sulaužyta. Žinoma, nereikia nė aiškinti, kodėl tuomet
moterų nuotaika būna tokia subiurusi.
- Iki menopauzės moterį kas keturias savaites kamuoja menstruaciniai skausmai, paskui ji priauga svorio ir kenčia nuo miego sutrikimų. Tokio amžiaus vyrai daugų daugiausia atsiperka praretėjusiais plaukais ir susiranda jaunesnę draugę. Juk tai neteisinga?
- Taip (juokiasi). Bet iš tikrųjų mūsų visuomenė 50-metį vyrą vis dar
laiko geriausio amžiaus. Moterims keliami kitokie reikalavimai. Kita
vertus, vyresnei moteriai niekas nekliudo susirasti jaunesnį meilužį!
- Kuomet 50-ies sulaukusios moters prašoma pakalbėti apie menopauzę, iš jos lūpų dažnai pasigirsta „Tik ne aš!“ Ar klimakterinis periodas yra draudžiama tema?
- Tokios drąsios prielaidos nedaryčiau. Bet daugumas moterų veja šalin
mintis apie klimakterinį periodą, nes tai verčia galvoti apie savo
amžių. Tuo tarpu kitos džiaugiasi, kad joms nebereikės saugotis.
- Visuomenėje paplitusi nuomonė: klimakterinis periodas - liga.
- Ne, taip nėra. Klimakterinis periodas kaip ir lytinis brendimas -
visiškai normalus, natūralus gyvenimo tarpsnis. Po menopauzės
kiaušidės sumažina estrogenų gamybą. Gali užplūsti karščio bangos.
Jei to neįvyksta, - sutrinka miegas.
Makštis gali tapti sausa. Sumažėjusi vyriškųjų hormonų (androgenų)
gamyba gali - kartais - atimti lytinį geismą, bet tai įvyksta vėliau.
Tai neturi nieko bendra su klimakteriniu periodu.
- Teigiama, kad savo profesine veikla patenkintos moterys mažiau skundžiasi klimakterinio periodo negalavimais.
- Savaime suprantama: jei moteris turi gerą darbą ir šaunų partnerį, ją
užplūstančios karščio bangos ne taip atsiliepia nuotaikai. Labai didelę
reikšmę teikiu sugebėjimui paveikti pąsamonę, įteigti sau tam tikras
mintis, teiginius.
- Tik ketvirtadalis japonių kenčia nuo klimakterinio periodo negalavimų. Ar moterų problemas sąlygoja ir visuomenės požiūris?
- Sunku pasakyti. Japonijoje yra daug kas kitaip, - taip pat mityba ir
gyvenimo būdas. Reikia pripažinti, kad Azijos šalių vyresniojo amžiaus
moterys turi aukštesnį visuomeninį statusą nei Europos. Tai žinoma ir
lemia jų dvasinę būseną, ar perkopusios per 50 metų nesijaučia
senomis, nereikalingomis ir nereikšmingomis.
- Jūs manote, jog mūsų visuomenė atsakinga už tai, kad 88 proc. moterų klimakterinį periodą pasitinka nemaloniu jausmu?
- Ne. Žinoma, kai kurios moterys patiria tikrai stiprių fizinių
negalavimų: stipriai prakaituoja, makštis išsausėja ar kenčia net
nuo depresijų. Bet tokios problemos paliečia tik apie trečdalį moterų.
Kitos apskritai beveik nieko nepastebi. Kai kurioms klimakterinis
periodas trunka tik trumpą laiką, kitoms - keletą metų.
- Kodėl šį laiką moterys pergyvena skirtingai?
- To nežinome. Ši sritis Vokietijoje netyrinėjama. Svarbios studijos
šia tema atkeliauja iš JAV.
- Neįtikėtina! Nepaisant to, kad daugiau nei pusė Vokietijos gyentojų yra moterys?
- Taip, ir mane labai jaudina tai, kokioje nešiuolaikiškoje šalyje
gyvename! Medicininių tyrimų srityje vis dar dominuoja vyrai, kurie
domisi savo lyties problemomis.
Vokietijoje paprasčiausiai nėra atliekami svarbūs moters sveikatai
tyrimai. Daugelį dešimtmečių ginekologai skiria savo negaluojančioms
pacientėms hormonų terapiją, ir tuo jos turėtų būti patenkintos.
- 2002 m. JAV atlikta studija atskleidė, jog hormonų vartojimas didina krūties vėžio, insulto ir trombozės riziką. Ar patariate moterims nevartoti estrogeno turinčių preparatų?
- Jei moteris stipriai kenčia klimakterinio periodo metu ir jai
paaiškinta medikamentų rizika, pridedu ir savo informacijos. Šitai
moterys privalo žinoti.
Bet kai užplūstančio karščio bangų būna nedaug, hormonų nepatariu
vartoti. Studijose placebo veiksmingumo tema 50 proc. moterų
prisipažino, kad karščio priepuoliai liovėsi dėl jų vartojamų vaistų.
Bet joms buvo duodami tik „tariami“ medikamentai.
- Kokie alternatyvūs medikamentai gali sumažinti negalavimus?
- Deja, jokie negalėtų pagelbėti stipriai nuo klimakterinio
periodo kenčiančioms moterims. Nei soja, kinų gydomosios žolės ar
akupunkūra neturėjo teigiamo poveikio, - apie tai byloja studijos.
Neturiu ką patarti moterims, nenorinčioms vartoti hormonų. Jei jos
stipriai prakaituoja, išeitis - dažnai keisti drabužius.
Jei praranda lytinį potraukį partneriui, tegu susimąsto, ar taip
atsitiko dėl klimakterinio periodo ar partnerystės problemų, kurios
dabar išryškėja.
- Ar estrogenų sumažėjimas turi įtakos geismui?
- Nebūtinai. Kai kurioms moterims dėl hormonų sumažėjimo makštis tampa
sausa, ir dėl to lytinis santykiavimas gali būti skausmingas. Kitos po
menopauzės jaučiasi seksualiai laisvesnės, - juk joms nereikia
saugotis.
- 70 proc. moterų teigia, jog klimakterinio periodo metu galėjusios patirti ir teigiamų poslinkių. Kas tai, savęs apgaudinėjimas? O gal šiuo metu pasikeičia ir gyvenimo kursas?
- Aš patiriu viena ir kita. Daugelis moterų kenčia dėl fizinių pokyčių.
Žinoma, 50-metės kūnas nėra toks stangrus. Ir tai gali būti pretekstu
padaryti kai ką gero ir sau, - pradėti sportuoti ir dailinti figūrą, ko
daugelis moterų seniai norėjo, bet šį sumanymą vis atidėdavo.
Klimakterinio periodo metu atsiranda gera proga tai įgyvendinti. Ir šį
kelią pasirenka vis daugiau moterų.
Garsios moterys apie klimakterinį periodą
Didžiosios Britanijos aktorė Julie Walters, kuri Lietuvos kino
žiūrovams pažįstama iš miuziklo „Mamma Mia!“:
„Klimakterinio periodo metu įvyksta reikšmingas pokytis. Atsisveikini
su savo jaunyste ir už tai gauni išmintį. Dabar sau patinku kur kas
labiau nei anksčiau, nes tiksliai žinau, kas esu iš tikrųjų. Po
menopauzės pajutau visiškai kitokios energijos antplūdį“.
„Oskaro“ laureatė, amerikiečių aktorė Susan Sarandon:
„Klimakterinio periodo net nepajutau. Jei turi kokių nors
įsipareigojimų, negali sau leisti jokių asmeninių krizių!“