Nepaisant to, diskomfortas lovoje - viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl 25 proc. sutuoktinių labiau patinka miegoti atskirose lovose ar net atskiruose kambariuose. Pitsburgo universiteto (JAV) mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad artimiems žmonėms miegant atskirai, organizme padidėja streso hormono – kortizolio lygis. O ilgalaikė šio hormono padidėjusi koncentracija provokuoja citokinų – baltymų, sukeliančių uždegimus ir širdies ligas, augimą, taip pat depresiją ir imuninius susirgimus.
Tuo tarpu miegant kartu vienoje lovoje atsiranda savotiškas apsauginis efektas, mažinantis citokinų lygį organizme. Ir apskritai, nemažai tyrimų byloja, kad visose laimingose šeimose jų nariai gyvena ilgiau, sveikiau ir sėkmingiauą.
Dar blogiau, jei gyvenimas teka viengungiškame guolyje. Taip pat tyrėjai išsiaiškino, kad miegant kartu vienoje lovoje padidėja ir meilės hormono – oksitocino lygis, darantis labai pozityvų poveikį žmonių tarpusavio santykiams. Tvirtinama, kad oksitocino ypač padaugėja kraujyje lytinio akto metu. Tačiau vien oksitocino tyrimams savo mokslinę karjerą paskyręs dr. Davidas Hamiltonas savo knygoje „Kodėl gerumas – gerai“ įrodė, kad oksitocinas išsiskiria ir tuo atveju, kai mylintys vienas kitą sutuoktiniai tiesiog apsikabina lovoje arba apie kažką ramiai kalbasi.
Be to, oksitocinui būdingas vadinamasis superspiralės efektas: kuo daugiau fizinio kontakto tarp žmonių, tuo daugiau oksitocino perdirba galvos smegenys ir patenka į kraują. O tai savo ruožtu priveda prie stipresnio geismo. „Nei duoti, nei imti – savotiškas narkotikas. O jei oksitocino organizme trūksta, tai dėl to labiausiai kenčia žarnyno peristaltika ir todėl sulėtėja medžiagų apykaita, virškinimas. Pacientams, turintiems žarnyno veiklos problemų, paprastai būna žemas meilės hormono lygis organizme“, - sakė D.Hamiltonas.
Dar keli tyrimai parodė, kad aukštas oksitocino lygis kraujyje teigiamai atsiliepia ir širdies darbui. Šiaurės Karolinos universiteto (JAV) mokslininkai atliko eksperimetą, per kurį paprašė 59 ištekėjusių moterų rašyti dienoraščius, o paskui pagal juos išanalizavo oksitocino lygį moterų kraujyje. Paaiškėjo, kad tos, kurios gyveno aktyvų seksualinį gyvenimą, turėjo aukštą šio hormono lygį ir tuo pačiu normalų arterinį spaudimą bei pulsą. Tai todėl, kad oksitocinas padeda organizmui perdirbti azoto oksidą, praplečiantį kraujagysles.
Todėl partnerio knarkimas ir antklodės tempimas į savo pusę – vieni niekai, palyginus su tuo, kaip hormonai daro teigiamą įtaką sveikatai.