Žinoma, mes visi skirtingi. Kai kurie iš prigimties labiau linkę
bendrauti ir nevaržomi. Jie lengvai susipažįsta, jiems patinka
pašnekesiai, jie patinka viršininkams ir kolegoms. O kaip elgtis
tiems, kuriems vien nuo minties apie bendravimą kūnas pašiurpsta?
Svarbiausia - nekeiksnoti likimo, kad šis pašykštėjo žavesio ir
neužsidaryti savo kiaute. Pakanka susipažinti su mokslu, kuris vadinasi „savo įvaizdžio kūrimas“.
Išmokite save mylėti
Tikėkite savo jėgomis. Priešingu atveju net talentingiausias savojo „Aš“
pateikimo scenarijus patirs nesėkmę. Ant popieriaus lapo užrašykite
visas savo teigiamas savybes, o žemiau tas, kurias norėtumėte
išsiugdyti. Šie užrašai turi tapti jūsų kasdiene malda ar mantra. Ar
pamenate filmą, kurios herojė sau nuolat teigė: „Aš žaviausia ir
simpatiškiausia?“. Tokia savigyra tikrai padeda.
Nugalėkite savo baimes
Vengiate pokalbių, pašnekesių? Pradėkite dažniau lankytis renginiuose,
kur reikia išsakyti savo nuomonę. Baisu susipažinti su mergina?
Pamėginkite, bet iš savo galvos išguikite mintis apie nesėkmę. Ir jei
net du kartus nepavyks, nenuleiskite rankų. Trečią kartą būtinai
pelnysite sėkmę.
Nesėdėkite namuose
Sėdėdami namuose ant sofos prie televizoriaus, vargu ar pasieksite
tikslą. Net per vaikystės bičiulės surengtą vakarėlį galite sutikti
bendraminčių ar „reikiamą“ žmogų. Juo platesnis jūsų pažinčių ratas, juo
didesni šansai užsitarnauti sėkmę.
Pasirūpinkite išore
Atsiminkite, kad pirmasis įspūdis - svarbiausias, ir jo pakartoti antro
šanso nebus. Juk nuomonę apie jus pašnekovas susidarys būtent per
pirmąsias keletą sekundžių. Todėl tvarkinga, gerai prižiūrėta išvaizda
ir deramas apsirengimas turi didelę reikšmę sėkmingai jūsų
savireiklamai. „Pilkos“ pelytės stilius vargu ar padarys įspūdį
pašnekovui, bet perdėta prabanga taip pat nėra geriausias variantas -
tik sukelia susierzinimą.
Prieš svarbų susitikimą nusiteikite pozityviai
Nepraraskite geros nuotaikos dėl įvairių smulkmenų, pavyzdžiui dėl
staiga atsiradusio ant veido spuogelio. Atminkite, kad pašnekovas
žiūri ten, kur ir jūs. Tai reiškia, jei nuolat galvojate apie tą
nelemtą spuogą, tai į jį savo dėmesį sutelks ir aplinkiniai. Akių
spindesys, šypsena ir gera nuotaika būtinai pavergs pašnekovą.
Pasirinkite tinkamą laiką
Savo idėjų ir sumanymų nepateikite pirmadienio rytą ar penktadienį,
antroje dienos pusėje - jūsų gali tiesiog neišgirsti.
Siekdami pelnyti žmogaus simpatijas, niekuomet „neperspauskite“
gailesčio gaidos.
Gal jūsų ir pasigailės, bet šiaip ar taip vengs. Juk kiekvienas turi
savų problemų, o čia dar jūs norite užkrauti savąsias! Priešingai,
stenkitės aplinkiniams sudaryti įspūdį, kad jiems bus įdomu ir pravartu
bendrauti su jumis. Tik negudraukite, o reklamuokite tikrai stiprias
savo puses.
Prieš pokalbį dėl naujų pareigų, iš anksto parenkite trumpą pasakojimą
apie savo talentus ir sugebėjimus.
Papasakokite apie tai, ką nuveikėte ir kokius sumanymus, idėjas
pasirengę įgyvendinti, jei jums bus patikėta nauja pareigybė. Bet
nepamirškite saiko! Apie savo trūkumus geriau kalbėti užslėpta forma,
pavyzdžiui, „užsispyrimą“ pakeiskite žodžiu „atkaklumas“, „grubumą“ -„tiesumu“. Sinonimų daug, o požiūris į jus bus kitoks.
Nesivaržykite, kai sakomos pagyros ir komplimentai
Jei jums dėkoja už meistriškai atliktą darbą, nereikia sakyti, jog buvo
ne taip jau ir sudėtinga - jumis patikės, o kuklumo niekas neįvertins.
Jei žmogui padėkosite už tai, kad jis tai pastebėjo, ne tik
sutvirtinsite jo gerą nuomonę apie save, bet kartu ir pasakysite
komplimentą, koks jis dėmesingas. Atminkite: meną pelnyti kitų žmonių
simpatijas, gali išsiugdyti kiekvienas žmogus, net jei to jam nedavė
gamta.
