Liepos 8 dieną (antradienį) Lietuvą apskriejo skaudi žinia – Kauno klinikose mirė paauglys, apsinuodijęs narkotikais. Visuomenėje netylant kalboms, kokių priemonių reikia imtis, norint išvengti panašių nelaimių, politikė M.Danielė socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalino savo nuomone, kaip šia tema tėvai turėtų kalbėtis su vaikais.
„Prieš kiek daugiau nei mėnesį vedžiau edukacinę pamoką apie psichiką veikiančias medžiagas Vilniaus licėjuje. Po jos nemažai mokinių priėjo padėkoti. „Pirmąkart buvau prevencijoje, kur išgirdau kažką naudingo“ – tokia frazė buvo ištarta ne vieną ir net ne du kartus. Nors tai man buvo komplimentas, kad turinys buvo įdomus ir naudingas, bet kartu sukėlė didelį susirūpinimą – panašu, kad tai, kas vyksta po pavadinimu „prevencija“ vis dar primena gūdžius 1990.
Kai visuomenę sukrečia tragedijos, visi susimąstome, kad tai galėjo būti ir mano vaikas. Ką turėčiau daryti? Kaip elgtis? Pabandysiu atsakyti trumpai, gal jums tai pravers.
1. Elektroninės cigaretės ir kitas rūkymas.
Taip, geriausia, kad vaikas nerūkytų visai. Ir jūs puikiai mokate visą turinį, kodėl. Bet neatmeskite minties, kad bandymas vis tiek įvyks. Jei pati esate rūkantis (nesvarbu ką) – įvyks praktiškai garantuotai. Tą „jei“ situaciją reikėtų aptarti su vaiku, tai vadinama žalos mažinimu. Kitaip tariant, geriau nevažiuok automobiliu be teisių, bet jei važiuosi, prisisek diržą ir neviršyk greičio.
– Nerūkyk nežinomo ar savadarbio produkto. Rinkis tik parduodamą parduotuvėje, patikrink, ar yra lietuviška banderolė, kitas žymėjimas. Jei nėra – nepirk, ieškok aiškaus produkto. (Galioja tol, kol vyksta nutekėjimas iš legalių prekybos taškų, nes jų nelikus, neliks ir banderolių).
– Jei perki perparduodamą skystį, patikrink, ar buteliukas nebuvo iki tol atidarytas.
– Nepirk ir nerūkyk vienkartinių el. cigarečių, jų kaitikliai yra primityvūs ir žalingi sveikatai.
– Jei rūkai elektroninį įrenginį, reguliariai keisk kaitiklius – susvilęs metalas didina karcinogenų išsiskyrimą, stipriai žaloja sveikatą.
– Rinkis skysčius be nikotino, kad nepriprastum. Jei nuspręsi pilti nikotino – jo pilk kuo mažiau.
– Rinkis įprastus vaisinius skonius (pvz. vyšnių ar obuolių), tyrimai rodo, kad egzotiškesni skoniai (įvairūs mišiniai) gali turėti daugiau žalingo poveikio sveikatai.
– Nerūkyk labai intensyviai, nuolatos. Stebėk savo dažnį – el. cigaretės turi tą efektą, kad norisi traukti nuolatos, taigi tavo plaučiai neturi pertraukų.
– Niekada nerūkyk ant tuščio skrandžio – skrandis irgi kenčia nuo dūmų/garų.
2. Kitos medžiagos.
Geriausia, kad jų nebūtų visai, bent iki 16 metų, bet geriau kuo ilgiau. Čia visas pasakojimas apie besiformuojančias smegenis ir t.t., šitą dalį puikiai mokate. Tačiau tikėtina, kad anksčiau ar vėliau vartojimas vis tiek nutiks – alkoholis beveik visiems, kitos medžiagos nemažai daliai taip pat. Jei bus priimtas sprendimas vartoti:
– Inhaliantai yra patys pavojingiausi gyvybei dėl žaibiško poveikio plaučiams ir smegenims. Nevartok uostomų (visokie buteliukai uostymui), nevartok garinamų per el. cigaretes.
– Niekada nevartok nelegalaus alkoholio (pilstukai, naminės ir kt.), tik legalaus alkoholio kokybė yra tikrinama. Blogai pagamintas nelegalus alkoholis sukelia mirtį.
– Venk naujų, nežinomų, negirdėtų medžiagų. Jos kuriamos vis stipresnės, jų poveikis nežinomas, žala taip pat. Jei tau sako, kad jos niekas neaptiks, jos nerodo testai – vadinasi tokia medžiaga yra naujai sukurta, o tu būsi bandomasis triušis.
– Niekada nevartok didelio kiekio iškart. Viskas, ką perki nelegalioje rinkoje yra nežinoma. Niekas nežino, kas ten yra – nei prekeivis, nei tu, nei draugai, net jei pirko „kažką panašaus“ anksčiau.
– Nevartok vienas, nevartok nuošalioje aplinkoje.
– Susitark su draugais, kad esant blogai savijautai iškart skambintų 112 ir tėvams.
– Jei jautiesi blogai – eik namo. Paprašyk, kad kas iš draugų palydėtų.
– Jei blogai jaučiasi draugė:as – vesk namo. Jei jaučiasi labai blogai, skambink 112. Jokio laiko gaišimo šaltiems dušams ir pavedžiojimams lauke – tai nepadeda ir kol gaiši laiką, būklė blogės. Kartais laiko yra labai nedaug.
– Jei žmogus sąmoningas, duok gerti vandens, mineralinio vandens, elektrolitų. Apsiausk pledu – apsinuodijusio žmogaus temperatūra nukritusi, jį krečia šaltis, jis gali netekti skysčių vemdamas. Jokios kavos, jokių energetinių – nuo jų tik netenkama dar daugiau skysčių.
– Jei jauti, kad apsvaigai, ir daugiau „nebelenda“, atsisakyk. Normalu yra pasakyti, kad užteks.
– Prieš vartodama alkoholį, pavalgyk. Vartodama alkoholį, kas valandą užkandžiauk sveiko maisto (ne čipsų), gerk vandens. Maistas šiek tiek apsaugos virškinamąjį traktą, neleis medžiagai stipriai ir greitai paveikti.
– Aš tave myliu, todėl tikiuosi, kad saugosi save ir aplinkinius, ir priimsi protingus sprendimus.
Negrįskite santykio kontrole ir bausme, nedarykite jokių šlapimo testų, nepurtykite jokių kuprinių – tai tiesus kelias pirkti nežinomas, neištirtas, sunkiai atpažįstamas ir kartu galimai labai kenksmingas medžiagas. Domėkitės vaiko gyvenimu, o ne siekite jį valdyti (vis tiek nepavyks).
Aptarkite žemos rizikos alkoholio vartojimo rekomendacijas (kas yra alkoholio vnt, kiek jų „normalu“ per savaitę, kiek per vakarėlį). Pati jų laikykitės.
Kiekvieną šių punktų reiktų aptarti plačiau – kodėl taip, o ne kitaip, kas gali nutikti, ką reikia žinoti ir kaip atsakyti į draugų prieštaravimus („jei kviesim greitąją, mus suims, nes buvom/vartojom kartu“ ir pan.).
Žinojimas apie vartojimo žalos mažinimą vartojimo tikimybės nedidina, bet ką didina – tai tikimybę, kad nelaimės atveju bus veikiama tinkamai ir sveikata bei gyvybė bus išgelbėti. Ir tai nutiks tik todėl, kad jūs būsite aptarę blogiausius variantus – niekas nesame apsaugoti.
Būkime saugūs, būkime pasiruošę. Ir tikėkimės, kad narkotikų politiką valstybė anksčiau ar vėliau pakeis mūsų vaikus saugančia, o ne persekiojančia, kryptimi.
Įdomu tai, kad Licėjuje su mokiniais aptarėme tik alkoholio žalos mažinimą – visus šaltus dušus ir kitas dažnas klaidas, žingsnius iki ir po vakarėlio, pirmąją pagalbą apsinuodijus alkoholiu, taip pat alkoholio vienetus ir vartojimo gaires. Alkoholį pasirinkau todėl, kad tai yra populiariausias narkotikas, kurio vartojimo gairių iki šiol nežino kokie 98 proc. jį vartojančių žmonių. Tiesiog nearti dirvonai“, – rašoma M.Danielės įraše.
Vieni pritaria, kiti piktinasi
Po įrašu socialiniuose tinkluose netrūko palaikymo. Dalis „Facebook“ vartotojų pasisakė ir dėkojo politikei už jos nuomonę bei patarimus.
„Morgana, ačiū tau už šitą „postą“! Visiškai nearti dirvonai man šitos temos, o jau reikia pradėti ruoštis paauglystės reikalams“, – rašė viena moteris.
Kita komentatorė dalijosi savo patirtimi: „Su savo dabar jau ne paaugliu paauglystės laikais buvom sutarę, kad jei jau rūko, aš bent jau perku jam cigaretes. Kad žinočiau, ką rūko ir tikėtina, kiek. Nes drausti ne variantas, „susišaudys“ patys iš kur nors, tik neaišku, ką. Lygiai taip pat baliukams nupirkdavom legalaus, prašomo alkoholio“, – rašė kita socialinio tinklo vartotoja.
Tačiau tokia politikės nuomonė buvo sutikta nevienareikšmiškai. Komentaruose po įrašu pasirodė klausimas: „Drausti negalima edukuoti. Kur švietimo sistema deda kablelį?“
Socialinio tinklo „Facebook“ vartotojai pasidalino ne viena prieštaringa nuomone. Užvirė diskusija, kad įraše neva išsakomos rekomendacijos, kaip saugiau vartoti alkoholį ar elektronines cigaretes.
„Puikus pradžiamokslis ir geri patarimai kaip paaugliams „sveikai“ vartoti alkoholį, stebėti savaitgalinį suvartojimo kiekį. Vaikams labai trūksta tokios informacijos. Pasigedau tik parduotuvių sąrašo, kur nepilnamečiams nevaržomai, nesislapstant galima nusipirkti alkoholio“, – ironijos neslėpė vienas asmuo.
Kitas internautas taip pat piktinosi politikės išsakytomis mintimis.
„Apsaugok Viešpatie nuo tokios prevencijos specialistės... Jūsų prevencija paremta vartojimo saugumo užtikrinimo dogmomis. Teiginių neadekvatumas parodo priklausomybių prevencijos žinių ribotumą ir pateikimą iš vartotojo pozicijų. Rekomenduočiau pasidomėti nūdienos metodikomis ir palikti moksleivių ugdymą tiems, kurie tai daro geriau nei jūs manote“, – rašė „Facebook“ vartotojas.
Dar vienas komentatorius taip pat išreiškė nepritarimą. Jo teigimu, vartojimą reikia drausti, o ne aptarinėti.
„Nereikia pasakoti kur nusipirkti, ar ką geriau vartoti, reikia drausti ir taikyti nulinę toleranciją“, – išsakė savo nuomonę „Facebook“ vartotojas.
A.Veryga: „Ar tėvams irgi atrodo, kad ta informacija „naudinga“?
Pasipiktinimą politikės M.Danielės įrašu išreiškė ir A. Veryga. Jo teigimu, įraše pateikiami detalūs nurodymai, kaip reikia vartoti psichoaktyvias medžiagas.
„Kreipiuosi į Švietimo, mokslo ir sporto ministerija. Ar jūs tikrai laiminat šitą marazmą mokyklose, kur vaikams yra teikiama „pagaliau naudinga“ informacija apie tai, kur pirkti „kokybiškus“ produktus? Morgana siūlo juos pirkti parduotuvėse. Mat ten „saugiau“.
Ten „kokybiškas“ šūdas stumdomas. Ir kaip nebus „naudinga“. Dar naudingiau būtų jei kas nors pamokytų, kaip nusipirkti dalykus, kurių iki tam tikro amžiaus negalima pirkti. Čia turbūt reikėtų pirkti tose „atsakingose“ Lietuvos parduotuvėse, kurios iki šiol nemato jokio reikalo laikytis įstatymų ir stumdo vaikams visokius skysčius su skoniais.
O ir aišku, jei užklijuota lietuviška banderolė, tai ten bus maksimum švęstas vanduo su krapais. Juokauju, bet nejuokinga. Morganos įraše jūs matote detalius nurodymus, kaip reikia vartoti psichoaktyvias medžiagas. Ar tikrai mokyklose vieta tokiems „mokymams“? Neabejoju, kad vartojantiems Morganos mokymai pasirodo pagaliau „naudingi“, nes visi kiti kalba apie tai, kaip ir kodėl nevartoti visokio šlamšto.
Tai pasak Morganos, tokie mokymai yra „atgyvena“. Ar tėvams irgi atrodo, kad ta informacija „naudinga“? O gal verta vaikus pamokyti kaip pažeidinėjant kelių eismo taisykles neįkliūti policijai? Arba pvz. kaip vogti, kad neįkliūti ir t. t.?“ – rašoma A.Verygos „Facebook“ įraše.
Primename, kad tragišką žinią apie užgesusią paauglio gyvybę naujienų portalui Lrytas patvirtino ikiteisminį tyrimą dėl narkotinių ar psichotropinių medžiagų platinimas nepilnamečiams atliekantys Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (AVPK) pareigūnai. Visą straipsnį apie tai galite perskaityti čia.