Namuose pasigamintais vaistais galima išgydyti erekcijos sutrikimus, kylančius dėl nerimo, depresijos ar suprastėjusios kraujotakos penyje. Šie naminiai vaistai nepavojingi sveikatai.
1. Moringos žiedai piene
Tai – vienas lengviausiai ir pigiausiai namuose pagaminamų vaistų. Moringa skatina lytinę funkciją ir netgi padeda kovoti su erekcijos sutrikimais.
Saują moringos žiedų suberkite į pieno stiklinę. Kaitinkite pieną su žiedais iki tol, kol jis užvirs. Leiskite mišiniui pravėsti ir jį išgerkite. Gerų rezultatų sulauksite, jei tai darysite kasdien, vieną ar du mėnesius.
2. Morkos, medus ir kiaušinis
Dar vienas geras naminis vaistas erekcijos sutrikimui gydyti ir lytiniam potraukiui skatinti – medaus, kiaušinio ir morkų mišinys.
Į dubenį sudėkite 2 šaukštus medaus, minkštai virtą kiaušinį ir pusę stiklinės smulkiai supjaustytų arba sutarkuotų morkų. Gerai išmaišykite ir mišinį valgykite kartą per dieną. Jei tai nuo 30 iki 45 dienų darysite kasdien, sulauksite pagerėjimo.
3. Imbiero ir medaus mišinys
Imbieras žinomas kaip natūralus ingredientas, padedantis gydyti įvairias ligas. Jis padeda ir tada, jei turite erekcijos sutrikimų.
Nuvalytus imbiero gabaliukus sutraiškykite, kad iš jų liktų pasta. Iš šios pastos ištraukite imbierų sultis. 2 arbatinius šaukštelius imbierų pastos sumaišykite su 2 arbatiniais šaukšteliais medaus. Rezultatai pasimatys, jei mišinį vartosite tris kartus per dieną mėnesį.
4. Džiovintos datulės ir riešutai
Džiovintos datulės ne tik sustiprina žmogaus organizmą – jos taip pat padidina lytinį potraukį.
Saujoje sumaišykite vienodą kiekį džiovintų datulių, pistacijų, migdolų ir svarainių sėklų. Sutrinkite juos iki miltelių. Mišinį suberkite į stiklinę pieno ir gerkite kasdien iki pasimatys poveikis.
5. Juodos razinos
Juodos razinos – ingredientas, kuris suteikia daugiau lytinės energijos.
Drungnu vandeniu nuplaukite apie 30 gramų kokybiškų juodų razinų. Šias razinas virkite 200 ml pieno iki jos išbrinks. Suvalgykite razinas ir išgerkite pieną. Mišinį vartokite tris kartus per dieną.
6. Ybiškė su cukrumi
Ybiškė – daržovė, kuri skatina lytinį potraukį.
Sumaišykite 5 gramus ybiškės šaknies su stikline drungno pieno. Pridėkite du arbatinius šaukštelius cukraus ir gerai išmaišykite. Erekcijos sutrikimo simptomai dings, jei mišinį gersite kasdien.
7. Šparago šaknys
Džiovintos šparago šaknys – vaistas, kuris padės lengvai atsikratyti erekcijos sutrikimų.
15 gramų džiovintų šparago šaknų sudėkite į stiklinę pieno. Užvirkite šį pieną ir gerkite tada, kai jis pasidarys drungnas. Procesą kartokite du kartus per dieną.
8. Šafranas
Šafranas skatina lytinį potraukį ir atpalaiduoja nervus.
Šafraną galite naudoti kaip prieskonius maistui. Jį taip pat galima įmaišyti į masažo aliejų ir įtrinti į visą kūną.
9. Česnakas
Česnakas – daržovė, efektyviai padedanti kovoti su impotencija. Jis taip pat yra antiseptikas, kuris sustiprina imuninę sistemą.
Jei norite išgydyti erekcijos sutrikimus, per dieną sukramtykite nuo trijų iki keturių šviežių česnako skiltelių. Taip pat galite valgyti česnakinės pilno grūdo duonos.
10. Baltieji svogūnai
Svogūnai turi ne tik vaistinių savybių – jie skatina lytinį potraukį.
Nulupkite baltąjį svogūną ir jį sutraiškykite taip, kad liktų pasta. Pastą kepkite su arbatiniu šaukšteliu sviesto, o tada į mišinį įdėkite šaukštą medaus. Vaistą galima vartoti praėjus mažiausiai dviem valandoms nuo paskutinio valgymo. Jei tai darysite reguliariai, pasikeis jūsų požiūris į seksą.
11. Atsipalaiduokite
Prieš seksą stenkitės būti ramūs. Nerimastingos mintys gali pakenkti lytiniui potraukiui. Išbandykite raumenų atpalaidavimo ir kvėpavimo pratimus, kad nurimtų ir kūnas, ir mintys.
12. Nerūkykite
Rūkymas gali sukelti erekcijos sutrikimų. Jei negalite iš karto mesti rūkyti, išbandykite tokius nikotino pakaitalus kaip guma ar elektroninės cigaretės.
13. Prieš seksą negerkite
Niekada negerkite prieš seksą, nes tai susilpnina organizmo seksualines funkcijas.
14. Maistas, kuriame daug vitamino A
Kasdien valgykite maisto, kuriame daug vitamino A.
15. Maistas, kuriame daug skaidulų
Išgydyti erekcijos sutrikimus padeda dieta, kurioje gausu vaisių ir daržovių, turinčių daug vandenyje tirpių skaidulų.
Parengė Dorotėja Noreikaitė
