Sezoninį laiką turi dauguma Europos šalių, taip pat – dešimtys valstybių kituose žemynuose.
Laikrodžių rodyklės sukiojamos siekiant taupyti energetinius išteklius. Mat taip galima ilgiau naudotis šviesiu paros metu ir taupyti elektros energiją.
Medikai pastebi, kad žmogui prisitaikyti prie naujo laiko užtrunka porą savaičių. Prie naujo laiko sunkiausia priprasti vaikams ir nemigos kankinamiems žmonėms.