„Dažniausiai netaisyklinga laikysena atsiranda jauniausiems mokinukams – 8-10 metų vaikams, nes tuomet stuburas formuojasi, nėra toks lankstus, ir netinkamai parinkta kuprinė gali sukelti laikysenos pakitimų. Viena iš pagrindinių vaikų netaisyklingos laikysenos priežasčių yra netinkamai parinkta kuprinė. Visi tikriausiai žinote, kiek knygų vaikai kasdien nešiojasi į mokyklą“, - sako VšĮ Kauno Kalniečių poliklinikos gydytoja pediatrė Asta Ruibienė.
Tyrimo rezultatai parodė, kad tarp pradinukų dar nėra daug vaikų, besiskundžiančių nugaros skausmais, tačiau nuo 11 m. amžiaus tokių vaikų skaičius padidėja drastiškai.
Gydytoja primena, kad dėl netinkamos kuprinės visų pirma deformuojasi stuburas, o vėliau išsivysto ir kiti negalavimai: spaudžiamų vidaus organų veikla gerokai apsunkinama. Todėl patariama atkreipti dėmesį į kuprinės kokybę, jos pasiuvimą. Medikė pastebi, jog tėvai, rinkdami vaikams kuprinę, didelį dėmesį skiria jos išvaizdai, dažnai užmiršdami kokybę, kai turėtų būti atvirkščiai.
Į ką reikia atsižvelgti renkantis kuprinę:
Ergonominė nugarėlė – ji turi tam tikras formas - išgaubimus, griovelius, kurie puikiai priglunda prie vaiko nugaros, taip pat leidžia cirkuliuoti orui, todėl nešiojant kuprinę nejaučiama nemaloni trintis.
Petnešos – nuo jų priklauso, ar kuprinę bus patogu nešioti. Petnešos turėtų būti plačios, minkštos, kad sunkesnė kuprinė vaikui netrintų pečių. Taip pat svarbu, kad petnešų ilgis būtų tinkamai sureguliuotas.
Kuprinės forma – turi būti tokia, kad joje tvarkingai tilptų knygos, sąsiuviniai, penalas bei kiti mokykloje reikalingi daiktai. Kuprinės viduje turi būti skyriai, kurie atskirtų didesnius daiktus nuo mažesnių. Taip pat svarbu, ar kuprinė turi papildomų kišenių, skirtų susidėti smulkesniems daiktams.
Saugumo garantijos – kuprinė turi būti su atšvaitais. Jie turėtų būti kuprinės priekyje, šonuose, taip pat ant petnešų, kad vaikas tamsiu paros metu būtų matomas iš visų pusių.
Tyrimas atliktas 2010 m. liepos mėn. internetu apklausus 10 611 mokyklinio amžiaus (7-18m.) vaikų ir jaunuolių.