Antrasis toks orientacinis žygis skirtas šią savaitę paminėtai
Tarptautinei nerūkymo dienai, tai – dar vienas renginys,
skatinantis atsikratyti nesveikų įpročių.
Anot visuomenės sveikatos specialistės Linos Kleinauskienės,
jau pats užimtumo skatinimas yra viena pagrindinių žalingų įpročių,
tarp jų ir rūkymo, prevencijos priemonių. Be to, vaikščiojimas
labai naudingas žmogaus sveikatai, todėl rekomenduojama kuo daugiau
keliauti pėsčiomis. Vaikštant mažiausiai pusvalandį per dieną ir
tai darant penkis kartus per savaitę, galima pasijusti geriau.
Stiprėja širdis ir raumenys, kūnas aprūpinamas deguonimi, gerėja ne
tik fizinė, bet ir emocinė bei psichinė sveikata.
„Atrask Kauną pėsčiomis 2“ – nemokamas pramoginis-kultūrinis
renginys, kuriame kviečiamos dalyvauti komandos, suburtos tiek iš
draugų, tiek iš šeimos narių (nuo 1 iki 5). Renginio dalyviai gaus
paruoštas užduotis, kurias turės atlikti nuvykę į tam tikrą vietą.
Per dvi valandas žygeiviams reikės aplankyti Kauno senamiestį bei
Centrą. Šio nemokamo žygio pradžia ir pabaiga – Laisvės alėjoje,
„Miesto sode“.
Pirmų trijų vietų laimėtojai bus apdovanoti Kauno miesto
savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įsteigtais prizais.