Šile, šalia Panemunės pėsčiųjų tilto, po mankštos ir lengvo kroso per tris dešimtis ledinių maudynių aistruolių bėgte leidosi į tekančią upę. Svarbiausia įbridus panirti bent iki kaklo, o po to galima lipti iš vandens, nusišluostyti kūną ir šiltai apsirengti.
Daugiau nei dešimtmetį šaltomis maudynėmis besižavinti Kauno jungtinio sveikatos klubo vadovė ir aktyvaus laisvalaikio bei sveikos gyvensenos organizatorė Kristina Visagurskienė tvirtino, jog nerdama į šaltą vandenį jaučia, kad jos kūnas gyvas.
„Gaila, kad šįmet sniego nėra. Bet jausmas vis tiek labai geras. Ypač kai maudausi kartu su būriu savo bendraminčių, jaučiu jų palaikymą. Mes kartu pajuntame judėjimo, buvimo kartu džiaugsmą“, – kalbėjo sveikuolė.
Moteris tvirtino, jog dalį ruonių atbaidė pernelyg šiltas ir lietingas pirmosios šiųmetės dienos oras. Termometro stulpelis antradienį Kaune rodė apie 4 laipsnius šilumos pagal Celsijų. Maždaug tiek pat rodė ir vandens termometras.
Kai spaudžia šaltukas ir būna sniego, žmonių į ruonių maudynes ateina gerokai augiau.
Nors daugelis mauduolių į Nemuną sausio 1 dieną niurktelėjo trisdešimtus ar dvidešimtus metus iš eilės, netrūko ir naujokų. Jiems pirmiausia teko įveikti psichologinį barjerą.
Pirmą kartą į ledinį Nemuno vandenį šokęs Ignas Čepulis sakė, kad iš pradžių buvo keista ir kiek baugu, bet vėliau tai, ką padarė, jam patiko.
„Pamėginti buvo verta. Kiekvienas iššūkis veda į priekį. Galbūt ir kitais metais čia susitiksime, nežinau, ar tada Kaune būsiu, bet šiaip visai įdomu“, – sakė jaunuolis.
25 metus veikiančio Kauno jungtinio sveikatos klubo nariai maudytis kartu renkasi maždaug du kartus per mėnesį.
Ruoniai įsitikinę, kad tokios jog tokios maudynės – geriausia priemonė stiprinti imunitetą, palaikyti sveiką kūną ir išsivalyti galvą nuo neigiamų minčių.
