Vieną lapkričio rytą 36-erių Liudmila Sokolova ant rankų paėmė vienų metų dukrą ir šešerių metų sūnų ir šoko per langą. Dukra ir motina žuvo, o sūnus ligoninėje, jo būklė sunki.
Prieš tai tą rytą L.Sokolova keturis kartus skambino greitajai pagalbai, nes jos dukra susirgo ir jai niekaip nepavyko jos pažindyti. Dispečerė pirmiausia jai patarė kviesti pediatrą.
Bet vėliau, kai greitoji pagalba nutarė vykti, buvo per vėlu.
Bute buvo surastas raštelis: „Tik nesuimkite mano vyro Vitalijaus. Jis nekaltas.“
Kankino sunki liga
Kaimynai pasakojo, kad Sokolovai gerai sutarė, jie niekada negirdėjo poros barantis. Tačiau moterį kankino sunki depresija po gimdymo, apie ją žinojo jos artimieji.
„Liudmila turėjo savižudiškų minčių nuo tada, kai prieš metus gimė mūsų dukra“, – sakė našliu tapęs Vitalijus.
Pora gyveno kartu su Vitalijaus tėvais šaltuoju metų laiku, seneliai padėdavo prižiūrėti anūkus. Nuo pavasario seneliai buvo apsistoję sodyboje ir iki šiol buvo negrįžę į butą.
„Liudmila susirgo depresija po gimdymo, jaudinosi, kad niekaip nepavyksta numesti svorio. Be to, jautėsi taip, kad visas gyvenimas – tik buvimas su vaikais. Ji neturėjo jokio hobio. Tai vieną vaiką apšokinėti reikia, tai kitą“, – Rusijos spaudai pasakojo velionės draugė.
Sprendžiant iš įrašų L.Sokolovos socialinių tinklų paskyroje, moteris ieškojo savęs, raminosi ir rašė: „Viskas bus gerai. Tu turi tuo tikėti.“
Moteris priklausė kelioms pagalbos sau bei ezoterikos grupėms: „Kelionė į save“, „Vedų astrologija ir numerologija“.
Psichologai teigia, kad šis tragedija pasibaigęs atvejis atskleidė problemą, su kuria susiduria ne viena neseniai motina tapusi moteris, tačiau visuomenė apie tai nutyli.
Žiūrima pro pirštus
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, depresija po gimdymo paveikia vieną iš šešių motinų. Dažniausiai ji apninka moteris pirmaisiais metais po kūdikio gimimo, o sunkiausios formos gali sukelti psichozės priepuolius.
Rusijoje šia tema beveik nediskutuojama ir šią ligą yra diagnozavę tik keli gydytojai. Mat vaiko gimimą vis dar gaubia tik pozityvūs stereotipai – motinai kūdikis yra palaiminimas, vaikui gimus tėvai turi būti laimingi.
Be to, Rusijoje apskritai vengiama kalbėti apie psichologinius sunkumus, su jais susiduriantys žmonės stigmatizuojami.
L.Sokolovos mirtis paskatino rusus garsiau prabilti apie depresiją po gimdymo – suūžė socialiniai tinklai. Tiesa, buvo ir daugybė komentarų, kuriuose moterys smerkė velionę.
„Moterims per Antrąjį pasaulinį karą buvo daug sunkiau, bet niekas vaikų per langą nemėtė. Buvo daug darbo ir nebuvo laiko užsiimti kvailystėmis“, – rašė viena rusė.
„Depresija po gimdymo iš tiesų yra motinos egoizmo išraiška.
Suserga, kai suvokia, kad dėl savęs daugiau gyventi jau negali. Juk čia asmeninis pasirinkimas – būti laimingai ar prislėgtai“, – savo nuomonę dėstė kita internautė.
Jaučia baimę ir kaltę
Vienintelės rusiškos knygos apie depresiją po gimdymo autorė Ksenija Krasilnikova teigia, kad labai svarbu laiku atpažinti ligos požymius.
Knygos „Ne tik pavargusi: kaip atpažinti ir įveikti depresiją po gimdymo?“ autorė pati buvo atsidūrusi ligoninėje po sūnaus gimimo. Su depresija ji kovojo pusmetį.
„Buvau labai prislėgta, nuolatos su ašaromis akyse, jaučiausi taip, lyg jokios ateities nebūtų. Maniau, kad nemyliu savo vaiko, bijojau jo ir tuo pat metu jaučiau siaubingą kaltę.
Galiausiai pradėjo kankinti savižudiškos mintys“, – pasakojo K.Krasilnikova.
Psichologė ir dula Darija Utkina aiškina, kad rusės dažnai neieško pagalbos, nes nei jos, nei gydytojai nenustato ligos.
„Rusijos gydytojų supratimas šiuo klausimu lygus nuliui. Jie neišmokyti diagnozuoti depresijos po gimdymo“, – aiškina D.Utkina.
Tiesa, gydytojai teigia, kad tokios depresijos požymiai dažniausiai iš karto po vaiko gimimo nepastebimi, labiausiai išryškėti gali praėjus pusmečiui.
Be to, dažnai išgirdusios diagnozę moterys atsisako gydymo – nenori vartoti vaistų, nes dėl to tektų nutraukti kūdikio žindymą.
Apie ligą nutylima ir Lietuvoje
2016 m. mūsų šalyje gimdė 28 521 moteris. Depresijos gydymo centro atlikti skaičiavimai parodė, kad apie 5,6 tūkst. iš jų gali turėti depresijos po gimdymo simptomų ir nesuvokti, kad joms reikia pagalbos.
„Kasmet daugiau nei 5 tūkst. moterų susiduria su rimtais psichikos sveikatos iššūkiais, tačiau jeigu pasako apie tai šeimos gydytojai, ji moja ranka, neva čia hormonai, visos pagimdžiusios būna išsibalansavusios. Jeigu moteriai pavyksta patekti pas specialistą, ji gauna tik slopinamųjų vaistų receptą. O kaip jai gyventi toliau? Ką daryti su įkyriomis mintimis? Kaip gyventi šeimoje, kurioje vaikui gimus viskas pasikeitė? Jeigu tikrai norime padėti šeimai, turime išsamiai ir drąsiai aptarti depresijos po gimdymo priežastis, simptomus ir būdus, kaip jos išvengti, kaip veiksmingai gydyti“, – sakė Depresijos gydymo centro įkūrėja Aušra Mockuvienė.
Tiesa, didžioji dalis gimdyvių – 50–80 procentų – pirmomis dienomis ar savaitėmis patiria didelį nerimą, nuotaikos svyravimus, būna padidėjęs jų jautrumas. Pasak psichologų, tai normalu ir įprastai per 4–6 savaites praeina. Tačiau jei tai trunka ilgiau, gali būti įtariama depresija po gimdymo.
Parengta pagal „The Moscow Times“ inf.
