Nealkoholinių kokteilių renginių ir socialinių projektų iniciatorius sveikuoliškus kokteilius renkasi ne tik ryte, bet ir vakarėlių metu. Taip gimė nealkoholinių kokteilių iniciatyva. „Tikiu, jog tai užkrečiamas ir geras pavyzdys“ – teigė A.Paltarokas.
Dienos pradžia – su vaisių kokteiliu
Dieną jis visuomet pradeda gerdamas vaisių kokteilį. Dažniausiai tai obuolių, kriaušių ir banano kokteilis. Toks kokteilis neapsunkina ir suteikia žvalumo.
„Jis gana sotus, tad jo užteks iki pat pietų. Be to, atskubėję į darbą po tokių pusryčių būsite aktyvūs ir darbingi.
Puikiai žinau, jog neretai darbo pradžia būna bene pati svarbiausia dienos dalis, todėl pabandę bent retkarčiais pasivaišinti tokiu kokteiliu patys galėsite įvertinti privalumus. Labai rekomenduoju“, – kalbėjo Alkas.
Taip pat, jo teigimu, puiku, jei kartkartėmis vakarienei pasirinktumėte žaliąjį kokteilį. Jį galima maišyti ir iš vaisių, ir iš daržovių. Pavyzdžiui, iš špinatų ir vaisių.
Vaisių kokteilis – pramogoms
Visai neseniai jis su bičiulių kompanija surengė vakarėlį, kuriame buvo gurkšnojami vaisių kokteiliai.
„Ragavome įvairius vaisių kokteilius. Vietoje alkoholio svečiams buvo suteikta galimybė susiplakti savo mėgiamą kokteilį ar išsispausti sulčių. Ir alkoholio visai netrūko. Buvo mėgaujamasi vandens pramogomis, šaudymu iš lankų, žaidimais. Be to, po tokio vakarėlio niekuomet neskauda galvos.
Ir kituose, oficialiuose renginiuose vietoje šampano pakeliu sulčių taurę. Naudinga ir skanu, originalu ir dabar pasaulyje madinga“, – šypsojosi renginių organizatorius.
A.Paltarokas kokteilius dažnai ragauja ir kelionėse – taip palaiko puikią formą ir susipažįsta su nacionalinių virtuvių įvairove. Sveikuoliškų kokteilių galima rasti visame pasaulyje, tokių kokteilių vartojamas dabar lyg „ant bangos“.
Verslininkas šiuo metu keliauja po Tailandą: „Čia atradau tradicinių ir egzotiškų vaisių kokteilių receptų. Smagu pamėginti, tai ko nerasi Europoje, pasikrauti vitaminų ir susipažinti su vietos kultūra“.
Alko rekomenduojamas receptas žvaliai dienos pradžiai
Jogurtinis obuolių ir kriaušių kokteilis
Jums reikės:
2 obuolių;
2 kriaušių;
220 mililitrų natūralaus jogurto;
2 arbatinių šaukštelių medaus.
Obuolius bei kriaušes nulupkite, išimkite sėklalizdžius ir supjaustykite minkštimus smulkesniais gabalėliais.
Supilkite į trintuvę jogurtą, sudėkite obuolius, kriaušes bei medų ir viską gerai išplakite. Patiekite šaltą.
Skanaus!
