Atskleidė, kokia žuvis iš tiesų yra pati palankiausia sveikatai ir kiek jos reikėtų valgyti (17) Siekiant subalansuotos ir visavertės mitybos, į savo racioną būtina įtraukti žuvį. Šis maisto produktas turtingas mineralinėmis medžiagomis, vitaminais ir organizmui naudingomis riebalų rūgštimis. Be to, tai produktas, kuris yra lengvai virškinamas, turtingas didelės biologinės vertės baltymais.
Šiaulietės eksperimentas šokiravo tūkstančius: išvydę šias nuotraukas, atsisakysite kai kurių produktų (80)
Sveiko maisto žinovė pasakė, koks prieskonis yra jos mėgstamiausias: stiprina imunitetą ir saugo kepenis (11)
Nepamirškite kasdien suvalgyti po saujelę šių riešutų – ypač jei tausojate širdį ar saugote kūno linijas