Kanapių baltymai - puikus baltymų šaltinis. Šiame supermaiste yra net 18 aminorūgščių, o 8 iš jų – nepakeičiamos.
Kokteiliui reikės:
1 banano,
1 kriaušės,
saujos špinatų lapelių,
porcijos (30 g) kanapių baltymų miltelių,
stiklinės vandens.
Viską suplakti maisto plaktuvu.
Šis kokteilis tiks ir vegetarams ir žaliavalgiams bei visiems kokteilių mėgėjams. Sveika, skanu ir sotu. Verta išbandyti.
Susiję straipsniai
