Patiks ir vaikams, ir suaugusiesiems!
Šaldiklyje gaminami avižų keksiukai
Reikalingi produktai:
2 puodeliai graikinių riešutų,
14 vnt. datulių,
1 bananas,
1 puodelis avižų dribsnių (vidutinio stambumo, ne greitai paruošiamų),
1 puodelio moliūgų sėklų (plius papildomai 2 v.š.).
Papuošti – sauja šilkmedžio uogų.
Kaip gaminti
Svarbu! Graikinius riešutus perrinkti, kad neliktų kevalų likučių.
1. Graikinius riešutus ir moliūgų sėklas susmulkinti iki miltų kokteiline (galite ir kavamale).
2. Avižų dribsnius taip pat reikia susmulkinti, tačiau stambiau, ne iki miltų konsistencijos.
3. Į kokteilinę dėti datules, bananą ir suplakti iki vientisos masės.
4. Miltus, avižų dribsnius, moliūgų sėklas ir skystąją dalį sumaišyti kartu.
5. Paimti norimą formelę - aš naudojau mažų keksiukų formą.
6. Į formelių dugną dėti šilkmedžio uogų.
7. Ant šilkmedžio uogų dėti masės.
8. Dėti keksiukus į šaldiklį ir laikyti apie 4-5 val. Aš laikiau per naktį, o ryte skanavome!
9. Ištraukus 15-20 min. palaikyti kambario temperatūroje, tada ragauti.
Skanaus!
Receptu dalinasi „Vegan Pipiras“
