Paprastas ir greitai pagaminamas avokadų pagardas – neatsivalgomai skanus

Vos keli produktai, tik dvi minutės, – ir turėsite vieną sveikiausių ir gardžiausių užkandėlių. 

 Avokadų ir graikiško jogurto pagardas.<br> 123rf.com nuotr.
 Avokadų ir graikiško jogurto pagardas.<br> 123rf.com nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

Lrytas.lt

May 23, 2018, 11:06 AM, atnaujinta May 22, 2023, 11:04 AM

Tai turbūt lengviausiai pagaminamas užkandis, kurį tinka valgyti su kuo tik norite – dažytį į šį pagardą morkų lazdeles, ridikus ar saliero kotus, duonos lazdeles,  duoniukus ar kukurūzų traškučius. Šis pagardas toks skanus, kad norisi valgyti net vieną patį. 

Dalinamės receptu. Išbandykite! Tik turėkite mintyje, kad dėl kontakto su oru avokadas juoduoja. Ir net suvilgytas citrina ilgai neišsaugos šviežios žalios spalvos. 

Tad šį pagardą reikėtų gaminti tiktai prieš nešant ant stalo.

Avokadų pagardas

Reikės:

  • 1 minkšto avokado, 
  • 60 ml graikiško jogurto, 
  • citrinų (žaliųjų citrinų) sulčių (pagal skonį), 
  • trinto česnako arba česnakų miltelių (pagal skonį),
  • ketvirtadalio a. š. druskos,
  • smulkiai kapotos kalendros ar petražolių,
  • 2 v. š. alyvuogių aliejaus. 

Kaip gaminti 

Gerai sutrinkite avokadą. Jeigu norite labiau kreminio pagardo, sutrinkite jį virtuviniu kombainu.

Įmaišykite jogurtą, citrinų sultis, česnakų miltelius, kalendras ir druską. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Jūsų pagardas paruoštas. Mėgaukitės!

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.