Dienoms, kai nesinori mėsos – greitai paruošiami avinžirnių ir cukinijų kepsneliai

2018 m. liepos 23 d. 11:30
Aušra Petronienė, „Skaniai sveikai“
Receptas
Greitai paruošiami ir maistingi daržovių blyneliai.
Daugiau nuotraukų (1)
Avinžirnių ir cukinijų kepsneliai
Reikalingi produktai: 
  • 400 g avinžirnių (virtų arba konservuotų);
  • 1/2 puodelio lieso pieno;
  • 2 kiaušiniai;
  • 3/4 puodelio miltų su kėlikliais;
  • 1 cukinija;
  • 160 g. saldžių kukurūzų (tinka tiek konservuoti, tiek šaldyti, tiek šviežūs);
  • 2 v. š. smulkintų mėtų;
  • 3 laiškiniai svogūnai;
  • alyvuogių aliejaus kepsneliams kepti;
Patiekti – salotų ir aitriųjų paprikų arba natūralaus pomidorų padažo.
Kaip gaminti 
Jei naudojame konservuotus avinžirnius, juos perplauname šaltu vandeniu ir susmulkiname trintuvu.
Dubenėlyje išplakame kiaušinius su pienu. Į didelį dubenį suberiame miltus, iš lėto pilame pieną, pastoviai maišome kol gausime vientisą masę. Įmaišome maltus avinžirnius, tarkuotą cukiniją, kukurūzus, mėtas ir smulkintus svogūnus.
Didelėje keptuvėje įkaitiname aliejų ir formuojame po 4 kepsnelius. Kepame 3-4 minutes iš abiejų pusių, kol įgaus gražią auksinę spalvą.
Blynelius patiekiame su salotomis ir padažu.
Receptu pasidalino „Skaniai sveikai“
cukinijaavinžirniaikepsneliai
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.