Perlinio kuskuso ir fetos salotos – gaivios ir pavasariškos

Kuskusas tinka ne tik karštam garnyrui, bet ir gaivioms pavasariškoms salotoms. Naudojau ne smulkųjį, bet perlinį, kurio galima nusipirkti didesniuose prekybos centruose.

Perlinio kuskuso ir fetos salotos.<br>„The kitchn i love/maistas į namus“ nuotr.
Perlinio kuskuso ir fetos salotos.<br>„The kitchn i love/maistas į namus“ nuotr.
Daugiau nuotraukų (1)

„The kitchn i love“

2020-03-23 11:48, atnaujinta 2023-03-28 07:13

Stipresnio skonio suteiks fetos sūris, o gaivumo - šviežios daržovės.

Perlinio kuskuso ir fetos salotos

Reikės:

  • 2 stiklinių perlinio kuskuso
  • žiupsnelio ciberžolių (kurkumos)
  • 0,5 arbatinio šaukštelio druskos
  • trupučio alyvuogių aliejaus
  • pusės citrinos
  • šviežio agurko
  • šviežių cukinijų
  • vyšninių pomidoriukų
  • fetos
  • gražgarsčių (galima špinatų)
  • 2 šaukštų kepintų sezamo sėklų
  • petražolių
  • 1 skiltelės česnako

Kaip gaminti

Viskas pagaminama labai paprastai ir greitai.

Užviriname vandenį su ciberžolėmis bei druska. Suberiame kuskusą ir paverdame, kol suminkštės. Perplauname šaltu vandeniu, nukošiame. 

Dedame supjaustytą agurką, cukiniją, pomidorų puseles, fetos sūrį, gražgarstes, pakepintas sezamų sėklas, kapotas petražoles bei česnaką. 

Įtarkuojame citrinos žievelę ir įspaudžiame sultis. 

Apšlakstome alyvuogių aliejumi ir viską išmaišome.

Gero apetito!

„The kitchen i love/maistas į namus“

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.