Šalta cukinijų ir avokadų sriuba – vos per 10 minučių

2020 m. liepos 27 d. 11:16
Odeta Kudopčenkienė, „Samčio užrašai“
Receptas
Šiandieninis įrašas skirtas cukinijos ir avokado draugystei. Ta proga – skani, gaivi, šalta sriuba. Taip ir norisi rašyti: cukinijų gaspačas.
Daugiau nuotraukų (1)
Šalta cukinijų ir avokadų sriuba 
Iš nurodyto produktų kiekio paruošite sriubos 4 asmenims, užtruksite 10 min.
Reikės:
  • 500 ml kefyro;
  • 2 avokadų;
  • 400 g jaunų cukinijų;
  • 1 šaukšto česnako laiškų (galite keisti svogūno);
  • 2 šaukštų citrinos sulčių;
  • žiupsnelio druskos;
  • žiupsnelio maltų pipirų.
Kaip gaminti
Cukinijas nulupame ir sutarkuojame, avokadus nulupame, išimame kauliukus.
Visus ingredientus sudedame į virtuvinį kombainą ir sutriname iki vientisos masės. Patikriname, ar nieko netrūksta.
Negailėkite citrinos sulčių, jos pagyvina skonį.
Pilame sriubą į lėkštes ir valgome.
Sriuba bus dar skanesnė, jei šiek tiek pašaldysite šaldytuve.
šalta sriubacukinija^Instant
Rodyti daugiau žymių

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App StoreGoogle Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2026 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.